肺熱喝什麼茶
養生之道網導讀：肺熱喝什麼茶？秋日裡，不少人有大便乾燥、口咽干的症狀，這是肺熱的表現。想要趕走肺熱，就要多喝潤肺降火茶，那麼肺熱喝什麼茶呢？下面小編為您介紹適合肺熱患者喝的茶。
肺熱喝什麼茶？
肺熱的人多表現為大便乾燥、口咽干，日常飲食可以多吃梨、蓮藕，多喝蜂蜜水。另外，肺熱的人要多喝清肺熱的茶，那麼肺熱喝什麼茶呢？
1、清燥潤肺茶
做法：麥冬15g，沙參15g，杏仁10g，桑葉12g，百合20g，雪梨1個。頭煎清水3碗煎至1碗；二煎清水2碗煎至半碗。
功效：養陰清燥、潤肺止咳。適用於乾咳、口乾、咽燥、尿黃、便乾等情況。
2、玉竹冰糖茶
做法：取玉竹15克，加冰糖適量，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘，並用筷子和勻後再飲用。
功效：此茶有養陰生津、潤喉益肺之功。
3、四寶茶
做法：麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。
功效：能清肺潤喉，生津利咽。這類茶性質較為平和，沒有明顯副作用，在人群上沒有絕對的禁忌。但如果發現明顯過敏症狀，應及時停用。
4、橄欖茶
做法：橄欖5~6枚，選個大、肉厚、灰綠無斑的，放杯內加冰糖少許，再用沸水泡燜片刻。
功效：有清肺生津、利咽消痛之功。
5、羅漢果茶
做法：羅漢果1只、柿餅3～5只。取出1只羅漢果，以及柿餅3～5只，一併放到搪瓷杯內。加入適量的水，煎水當茶來喝。可以作為1天的量，每天煮來當茶水隨意溫熱飲用，連用5到7天即可。
功效：這款茶有清肺，潤肺，止咳的功效。適合百日咳患者飲用。
6、百合冬花飲
做法：百合30～60g、款冬花10～15g、冰糖適量。將以上兩種材料全放在砂鍋中，加入適量的水浸泡半小時。然後，先用大火煮20分鐘，再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合併，加入冰糖即可飲用。
功效：此款冬花性味辛、溫，可潤肺止咳。這款茶可以治療咳嗽、咽喉乾痛，對於略有痰者、支氣管炎以及哮喘都可作為輔助治療。
7、三葉潤燥茶
做法：人參葉15g，龍利葉15g，枇杷葉15g，天花粉10g，麥冬15g，甘草6g。頭煎清水3碗煎至1碗；二煎清水2碗煎至半碗。
功效：清肺潤燥、止咳。適用於乾咳、鼻咽干痛、失聲。
8、蘿蔔茶
做法：選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。
功效：民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。
9、桑菊茶
做法：桑葉、菊花各10克，共入一杯以開水泡茶。
功效：有清宣肺熱、滋陰明目之功。
10、玄參麥冬潤肺茶
做法：玄參、麥冬、桔梗各6克，烏梅、生甘草各3克。將以上材料全部放置在保溫瓶中。用適量的沸水沖泡，蓋上蓋子悶15分鐘左右，代茶頻飲即可。每日1劑。
功效：玄參、麥冬養陰潤肺，桔梗、甘草化痰止咳，烏梅能斂肺生津。這款茶有養陰斂肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止，肺陰虧損。無痰、口乾、舌紅以及風寒咳嗽忌用。
11、蜂蜜柚子茶
做法：用鹽水洗淨柚子，再用溫水泡5分鐘，削下果皮，切成細絲。剝出果肉，去皮除籽，用攪拌機打成泥狀。把柚子皮和果肉泥入鍋，加1小碗水和冰糖，小火熬半小時至黏稠，柚皮略透明即可。然後大火收汁，離火冷卻。溫熱（50℃以下）時加蜂蜜拌勻。裝入容器中密封，放置10天左右就可以吃了。
功效：柚子富含維生素C，能夠提升免疫力；還有清熱去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜製成飲品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機鹽，並有補中潤燥，潤肺補虛的作用。
12、冬花枇杷茶
做法：枇杷葉14克，款冬花10克，蜂蜜適量。枇杷葉合款冬花用蜜糖（加少量水稀釋）充分浸潤，然後濾干蜜汁，用小火炒至粘手為度。加清水3碗煎至1碗，頻服。
功效：清燥潤肺，化痰止咳。適用於急慢性支氣管炎屬痰熱肺者。
13、蘆根茶
做法：蘆根30克，鮮蘿蔔40克，蔥白12克，青橄欖6枚。上藥切碎，納入熱水瓶中，衝入沸水適量，蓋間約15分鐘。頻頻飲用，於1日內飲盡。
功效：潤燥清喉，疏散表邪。主治咽燥咳嗽，咯痰清稀，全身不適，微有畏寒。
14、桑菊杏仁茶
做法：取桑葉、菊花、杏仁各10g的量，加沸水沖泡15分鐘後便可飲用，咽喉有不適的人不妨試一下。
功效：桑菊杏仁茶可以清熱去燥，對咽喉不適的人們來說，閒暇時飲一杯桑菊杏仁茶是再好不過了。
15、金銀花茶
做法：將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鐘，侯涼，當飲料飲用。
功效：有清熱肺陰、消腫解毒之功，可治療咽喉炎和扁桃體炎。
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