養生之道網：現代人生活壓力大，就容易脾氣暴躁，怒傷肝。緩解壓力的音樂自然就有護肝作用嘍！那麼聽什麼音樂能排毒養肝呢？下面養生之道網為您介紹聽什麼音樂能排毒養肝，看看吧。 壓力是人們壞脾氣的最重要因素。在壓力狀態下，人會處於一種戰鬥狀態，身體中兒茶酚胺會更多，從而增加人的戰鬥力。過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。這也就是中醫說的怒傷肝。搖滾是最補肝...

養生導讀：壓力就是外界的各種刺激對身心所引起的不良影響。現代生活中，不管是早出晚歸的工作人群還是勤奮苦學的學生，都一樣充滿壓力，輕微的壓力可以輕鬆消除，隨時間淡化，或因個人感受不同而逐漸轉化為一種推動力，增加進取心。不過，從反面看，壓力會引起不安、暴躁等情緒變化，對身體造成不良影響。 這時掌握一些排除壓力的方法是很有必要的，其中，音樂緩解壓力的方法，是我們最常用的一種。 在日...

養生導讀：我們平常在心情不好的時候，總是喜歡或者是子慣性地聽一些音樂，由此我們也知道，音樂對人的生理和心理的健康狀態有著許多的影響。比如說聽音樂可降低膽固醇，改善心臟健康；音樂還可緩解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。總之，聽音樂除了給我們聽覺上的享受外，還對身體很有幫助。這不，音樂療法已經廣泛應用於醫學。   音樂療法（musictherapy），是通過生理和心理兩...