鮮橘生薑白蜜粥主要是使用鮮橘汁，生薑汁白蜜汁和粳米製成。唐代醫藥學家孫思邈在《千金方·食治》中強調說，粳米能養 胃氣、長肌肉；《食鑒本草》也認為，粳米有補脾胃、養五臟、壯 氣力的良好功效。   成分：鮮橘汁30毫升，生薑汁10毫升，白蜜汁40毫升，粳米100克。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 過程：粳米煮畢，臨熟時下橘汁、薑汁至粥...