孕婦便秘適合吃的水果 | 養生知識網


 



五種水果是孕婦便秘的好選擇

 五種水果是孕婦便秘的好選擇
養生導讀:懷孕後准媽媽會遇到很多問題:孕吐、便秘、上火……其中孕婦便秘很常見,怎麼辦呢?多吃水果是個好方法,但吃水果有講究,那麼孕婦便秘吃什麼水果呢?香蕉、蘋果、草莓……五種水果是孕婦便秘的好選擇。 孕婦便秘吃什麼水果? 懷孕後的便秘現象,以孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮...