喝粥能升高血糖嗎 | 養生知識網


 



小孩健脾胃多喝九款養生粥

 小孩健脾胃多喝九款養生粥
養生導讀:夏季寶寶食慾不振,該怎麼辦呢?媽媽的首要任務是給寶寶健脾胃,孩子的脾胃好,才能吃得香,喝粥是補脾胃的有效方法。那麼小孩健脾胃喝什麼粥呢?以下9款小孩健脾胃的養生粥,媽媽一定要知道! 小孩健脾胃喝什麼粥? 推薦一:山藥蓮子粥 材料:山藥50克左右,蓮子20~30克。 做法:每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝,蓮子和粥都要煮得夠爛,一起吃下去。對不到1歲的小兒,山藥...