養生之道網：對咖啡控來說，瞭解喝咖啡的好處和壞處分別是什麼十分必要，最近傳言咖啡有助預防阿爾茨海默氏症，真的嗎？下面養生之道網為您解析喝咖啡的好處和壞處，看看吧。
對咖啡控來說，一天喝幾杯是常事，但你知道喝多少算適度？意大利一項研究分析了1445名研究對象的咖啡飲用習慣，發現：一天一杯咖啡有助預防阿爾茨海默氏症，但一天兩杯或更多，又或者不喝，卻會增加記憶喪失的風險。
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喝咖啡的好處和壞處大全
空腹喝咖啡好嗎 早晨喝咖啡的好處
早上空腹喝咖啡好嗎，特別是白領上班族會有這樣的一疑問，早晨空腹喝咖啡不太好，切忌不能空腹喝咖啡，否則身體健康會受到極大損害。相反吃完早餐喝咖啡好處多，一天之計在於晨，在享受晨光的同時如能來杯香醇濃郁的好咖啡，彷彿全身細胞都被喚醒，許多咖啡愛好者更將喝咖啡當作一個儀式，為嶄新的一天拉開序幕。本文介紹早上吃過早餐後喝咖啡的好處，為什麼早晨不能空腹喝咖啡，以及空腹喝咖啡的壞處。
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感冒了能喝咖啡嗎
養生導讀：感冒了，不少人有昏昏欲睡的症狀，有人就喝咖啡提神，那麼感冒了能喝咖啡嗎？感冒了喝咖啡是不可取的行為，小心會送命！到底感冒了能喝咖啡嗎？小編為您介紹感冒了喝咖啡的壞處。
感冒了能喝咖啡嗎？
不少人都有這樣的體會，服用感冒藥後會感到疲憊，無法集中精神工作，無奈之下選擇了濃咖啡提神，殊不知，這是萬萬不可取的！由於抗感冒機理的原因，大多數感冒藥中都含有抗過敏成分，用以緩解流...
胃不好能喝咖啡嗎
養生之道網導讀：想要提神，最常見的是喝杯咖啡，那麼對於胃不好的人來說，胃不好能喝咖啡嗎？有人說喝咖啡有養胃功效，這是真的嗎？胃不好能喝咖啡嗎？下面小編為您揭秘。
胃不好往往會讓人產生食慾不振以及精神上的萎縮，時而還會有胃痛，胃酸以及胃暖氣常見胃部不適感發生，因此飲食有講究。而咖啡作為提神的飲品，適合胃不好的人飲用嗎？到底胃不好能喝咖啡嗎？下面小編為您介紹。
胃不好能喝咖啡嗎？
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