剖腹產飲食注意事項 | 養生知識網


 



剖腹產後吃什麼水果好

 剖腹產後吃什麼水果好
養生之道網導讀:剖腹產後吃什麼水果好?有些媽媽受傳統習慣的影響,月子期間不吃生冷食物,甚至連水果都不敢吃。其實有些水果對產後恢復非常有好處,新鮮水果富含維生素、微量元素,可以幫助產婦產後恢復。那麼,剖腹產後吃什麼水果好呢?看看下面的建議吧。 一、剖腹產後吃水果的好處: 產後的飲食也要均衡,魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇及高脂溶性的維生素,但水溶性維生素、纖...