初秋養肺吃什麼食物 | 養生知識網


 



初秋養肺 肺最愛的十種白色食物

 初秋養肺 肺最愛的十種白色食物
養生導讀:在秋天,肺最容易受到傷害,這時養生關鍵是養肺!肺與白色相對應,所以初秋養肺要多吃白色食物!下面為您介紹肺最愛的十種白色食物,在初秋季節一定要多吃哦! 初秋養肺要吃白色食物 中醫認為“肺為嬌髒,其位最高,不耐寒熱”,且肺“喜潤而惡燥”,最易受燥邪傷害。所以入秋後,肺是最容易被傷害的。肺若不適,會引發咳嗽多痰、支氣管炎、哮喘頻發等。特別是中...