養生導讀：近年來，健身運動已經成為了上班族的一種潮流，無論是室外還是室內做健身運動的人隨處可見，但經研究 人員發現健身運動並不能盲目進行，很多時候不適當的運動只會造成身體不適，因此，我們需要高度重視。下面，小編給您說說運動是容易出現的危險信號。 1、運動後出現哮喘： 大多發生在寒冷的冬季，可能與冷空氣刺激呼吸道有關。預防的措施是注意保暖，冬季在進行室外活動前要做好必要...