冬季養生必知26條生活小常識 1、冬季養肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、潤肺止咳之功效,是冬季養肺的上好水果。 2、保鮮小竅門:如果將削皮的水果浸泡在涼開水中,既可防止氧化而且保持原有色澤,還可使水果清脆香甜。 3、辦公桌上養金魚與盆景好處多:煩惱的工作中,在眼睛疲勞的時候,可以看看綠色的植物或者魚缸中自由自在游動的魚兒,放鬆雙眼,賞心悅目,能預防干眼症。 4、吃火鍋時喝點酸奶有好處... 2013年07月07日 冬季養生 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文