昨日，市氣象局官方微博“@東莞天氣”發出微博提醒：“清明前後，不妨喝一些菊花茶。菊花能疏風清熱，有平肝、預防感冒、降低血壓等作用。而現代藥理研究認為，菊花有擴張冠狀動脈、增強心肌收縮力、改變心肌缺血的功用。” 微博還提醒：“一定要注意的是，久服菊花，疏洩太過，又會使肝木失於滋養，反倒傷肝，因此飲用菊花茶也要適量。” (adsby...

世界衛生組織在2008年年底發佈的“食物微量脂肪排行榜”中，茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪，綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中，但是為國人熟知並常喝的菊花茶卻並未被列入其中。   據介紹，菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。但是有研究顯示，菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。中醫主任醫師尹志超強調，有些茶飲屬清...

養生導讀：抗衰老首選生普洱，綠茶抗氧化、美白一個都不少，紅茶搭配紅棗喝出好臉色，茉莉花茶是養顏美容高手。那麼，你又可知道哪些體質要喝什麼茶呢？讓我們一起來看看各種花茶具有不同的健康功效吧。 一、平時常見的花茶及其功效： 治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞的花草茶：。 1、黃金菊：降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效。 2、薰衣草：頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情。 3、野...

養生之道網導讀：懷孕能喝菊花茶嗎？女人在懷孕期間容易上火，有些孕婦就會選擇喝菊花茶去胎毒下火，那麼懷孕能喝菊花茶嗎？下面一起來詳細瞭解下。 懷孕能喝菊花茶嗎 據專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什麼影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點，對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同於其它的茶葉，不會造成這種情況。 菊花茶畢...

養生之道網導讀：菊花茶的副作用？在日常生活中，很多人都喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。那麼喝菊花茶會有副作用嗎？下面就一起來看看菊花茶的副作用。 菊花茶的副作用 中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。營養師建議，體質偏寒的人不妨放...