養生之道網導讀：炎熱夏季當心“白領病”找上你。夏日養生，高溫天氣當心“白領病”侵襲。剛入夏沒兩天，不少腰痛脖子痛等“白領病”就開始出現。專家稱，很可能是酷暑高溫貪涼所致。夏日午睡時間最易招來著涼、頸椎痛、臉麻手臂麻、頭暈等系列“小病小災”，睡覺時蓋好衣服或被子、別趴睡等都是最為簡單有效的防病招數。 空調開 凍病來 頸椎僵直酸...

養生之道網導讀：炎熱夏季，養生防病多喝茶有奇效。夏季養生 炎炎夏日有三防：即防暑、防曬、防蚊蟲，其中防暑最為重要，除了避免在太陽下暴曬外，防暑最重要的就是多喝水;喝白開水可以，喝茶水當然更好，不過喝茶盡量要喝適合夏季喝的茶;如今天小編給大家推薦的金銀花茶，金銀花茶有哪些功效與作用呢?下面就一起來看看吧。 金銀花茶是一種新興保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，暢銷國內外市場。常飲此茶，有...