【清火茶配方】 | 養生知識網


 



盤點夏季清火的11種食物

 盤點夏季清火的11種食物
養生之道網導讀:夏季火氣大?不用怕,不妨試試夏季清火食物!不少食物具有清火排毒的功效,可以幫你趕走火氣。那麼夏季清火食物有哪些呢?下面小編為你盤點夏季清火的11種食物。 夏季清火食物 1、黃瓜 《本草綱目》記載,黃瓜味甘性涼,有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春夏季常見的煩躁、喉痛等症狀,都有幫助。現代醫學認為,黃瓜中含有纖維素,對促進腸蠕動、加快排泄有一定作用。不過黃...