多吃魚、海參、芝麻、豆類、小米、玉米、紅薯、核桃、山楂、洋蔥、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、蘆筍、南瓜、香蕉、蘋果等；少吃動物內臟、雞蛋黃、肥肉、魚子、蝦等，少吃過鹹的食物，如鹹魚、鹹菜等。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1.芪精大棗湯益氣養心。 用料:黃芪15克，黃精10克，大棗6個，水煎服，每日一劑。 2.冬瓜鯉魚湯清熱解暑，化痰利尿。 用料...