【暑濕型】 | 養生知識網

 



暑濕型感冒食療方

 暑濕型感冒食療方
暑濕傷表,肺胃失暢,因而暑濕型感冒常見症狀為高熱或身熱不揚,汗出不解,心煩口渴,頭重如裹,肢節酸困疼重,胸脘脹悶,泛嘔欲吐,食慾不振,小便短赤、舌紅苔黃膩,脈濡數。現介紹幾則食療方。 1.香薷飲 [組成]香薷10克,厚樸5克,白扁豆6克。 [製法]先將香薷、厚樸洗淨剪碎,白扁豆炒黃搗碎,一起放入保溫杯中,以沸水沖入,加蓋溫浸30分鐘。 [服法]代茶頻服。得汗後即減為日服兩次。 [編者...