刮痧減肥效果如何?能排毒嗎? | 養生知識網


 

A-A+

刮痧減肥效果如何?能排毒嗎?

2020年01月04日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次

養生之道網導讀:刮痧是傳統的一種治的方法,同時刮痧減肥也能起到減肥效果。現在很多的女性為了自己能夠擁有苗條的身材,常採用刮痧減肥的方法。……

刮痧是傳統的一種治的方法,同時刮痧減肥也能起到減肥的效果。現在很多的女性為了自己能夠擁有苗條的身材,常採用刮痧減肥的方法。既然刮痧能起到減肥的作用,那刮痧減肥是如何減肥的,它有利於排毒嗎?

刮痧減肥是通過疏通經絡食療的作用,可使血液及淋巴液加速循環,從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

刮痧減肥是通過刮拭經絡的方法,對局部產生一定的刺激,通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。

刮痧減肥還可調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠,許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調,通過減肥治療後,她的激素代謝達到正常水平時,體重也很快會達到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。通過刮痧治療來達到抑制食慾的作用,減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要。

刮痧減肥不適宜的人群:

1、飽食、空腹、過度疲勞者不宜刮。

2、身體瘦弱、皮膚失去彈力者。

3、孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。

4、糖尿病患者不宜用瀉刮法,而且要輕刮,如出現皮損的,則不能刮。

5、低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者要輕刮。

6、患有心臟病、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者、骨傷患者禁刮。

7、老年人血管中的硬化粥狀斑塊可能因過度用力刮痧而破裂,衍變成中風。

刮痧減肥法正是對經絡刮痧而起到抑制脂肪,排毒等作用,從而就達到減肥的效果。但是刮痧減肥並不適合任何人使用,所以大家必須要根據自己的實際情況來選擇方法。

標籤:【中醫減肥


相關資源:





給我留言