平時我們感到自己“上火”時，都會服用一些能“敗火”的中成藥，如牛黃上清丸、黃連上清片、牛黃解毒片等。中醫將這些“敗火藥”稱為清熱解毒類藥物，這類藥物可主治因火熱內盛而致的口燥咽干、唇舌生瘡、便秘、尿赤等症狀。“敗火藥”多是由牛黃、黃芩、黃連、黃柏等性寒味苦的中藥組成，有較強的瀉火清熱功能。凡屬心肺之火、胃腸之熱，都是“...
怎麼用敗火中藥
春季常吃菠菜可敗火清熱解毒
火不去，則體內毒素殘留多了，就會引起多種疾病。有益健康的菠菜羹，春天不妨多吃一點。
春天上市較早的當屬菠菜，對解毒頗有益處。
《本草求真》記：“菠菜，何書皆言能利腸胃。蓋因滑則通竅，菠菜質滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏關塞之人，咸宜用之。又言能解熱毒、酒毒，蓋因寒則療熱，菠菜氣味既冷，凡因癰腫毒發，並因酒濕成毒者，須宜用此以服。且毒與熱，未有不先由胃而始及腸，故藥多從...
秋季十大養生敗火食譜
養生之道網提示：乾燥的秋季容易引發上火症狀，導致諸多健康問題出現，上火怎麼辦？秋季養生食譜可以幫你滅掉體內的火。那敗火的食物有哪些呢？小編整理了10款小零食，而且分別針對上火的症狀對症下“藥”，讓你過一個健康金秋。
輕微乾咳
“春暖捲簾永晝長，池塘碧艷臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。”這是說百合的對人的保健...