【小毛病】 | 養生知識網

 



9種小毛病千萬別忽視

 9種小毛病千萬別忽視
很多人覺得小毛病不會對健康造成影響,其實,一些不起眼的小問題恰恰是重大疾病的預兆。 1.眉毛脫落。 問題所在:住在英國斯溫登的家庭醫師彼得·史溫雅德說:“眉毛禿了這個小症狀,幫我診斷出了甲狀腺功能減退症。”該病代表甲狀腺活力欠佳,人體各種系統的運行因此減緩,使得患心臟病、青光眼、癡呆症的危險大增。 診治方式:驗血可以發現體內甲促素或甲狀腺素是否過低...



孕前三種小毛病最好早治癒

 孕前三種小毛病最好早治癒
  每個人身體都有或多或少的小毛病,即使是很健康的人,也會有便秘啊、皮膚瘙癢啊、腰酸背痛啊等等一些小毛病,一般我們不予理會,過段時間自然會好。有些小毛病看起來很輕微,不足以拿出來說事,但對要懷孕的女性來說,其實也是不可小瞧的。 有三種小毛病,可能很多人都有,可能很多人沒重視。不過打算懷孕的女性,最好先治癒了,以保證過個平安的孕期。 1、 便秘 由於生活習慣、職場環境等因...



警惕 孕期小毛病可能招來大災難

 警惕 孕期小毛病可能招來大災難
 懷孕後,孕媽咪對任何小問題都不可疏忽大意,因為災難往往是由小問題引起的。下面,專家為各位孕媽咪找來了對付孕期小問題的辦法。 懷孕時不應該忽視下面這些小問題。 問題一:感覺滿身疲勞時泡個熱水澡 當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時,真是既舒服乾淨又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說,這樣做可造成畸形兒或低能兒。大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實,孕早期接...



IT人員謹防這些小毛病

 IT人員謹防這些小毛病
養生之道網導讀:IT人員自我保護小常識,謹防這九種小毛病。相信很多像小編一樣的的IT人員,整天長時間對著電腦工作,數年後但會落下多種職業病,那麼如何應對呢?        1、頭痛頭痛並非小事   症狀頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。   原因工作中用眼過度,長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外,...



國外偏方助治療小毛病

 國外偏方助治療小毛病
 生活中的保健小竅門很多,其中不乏有些奇怪的點子,但效果還真不錯。美國《讀者文摘》與英國《每日郵報》最近分別整理了一些療效顯著的“洋”偏方。 1.金銀花掃除雀斑。這種療法來自愛爾蘭。挑選一小撮金銀花的葉和花,在水中浸泡一夜,然後敷在有斑處。 2.蜂蜜治療花粉熱。有些花粉會使你過敏,在冬天堅持每天吃一勺這種花粉釀製的蜂蜜,有助於身體對抗花粉過敏,但不要給1歲以下的孩子...



7個小毛病 讓OL屁股越變越大

 7個小毛病 讓OL屁股越變越大
養生之道網導讀:很多白領都有一個心頭之患,就是久坐工作後悲哀的發現自己的屁股越來越大!唉,那麼到底在平時的工作和生活中有哪些小毛病毀了完美身形呢?塑造迷人美臀的方法有什麼? 7個小毛病 讓OL屁股越變越大 肥胖原因1:長時間久坐 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭,坐久了,屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數:每坐一個鐘頭左右,就應該起來走一走,並按壓臀部穴位,促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬...



孕期小毛病可能招大災難

 孕期小毛病可能招大災難
懷孕後,孕媽咪對任何小問題都不可疏忽大意,因為災難往往是由小問題引起的。下面,專家為各位孕媽咪找來了對付孕期小問題的辦法。 懷孕時不應該忽視下面這些小問題。 問題一:感覺滿身疲勞時泡個熱水澡 當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時,真是既舒服乾淨又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說,這樣做可造成畸形兒或低能兒。大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實,孕早期接受到物理...



飲食可以緩解身體小毛病

 飲食可以緩解身體小毛病
養生導語:工作和生活節奏的加快讓現代白領承受巨大壓力,加上不良的飲食和睡眠習慣。大多數白領體質下降,還會出現煩惱、健忘、疲勞等各種小症狀。不想被這些小毛病影響你工作?你可以從飲食下手,飲食調節可以緩解身體小毛病,下面來看看怎麼“吃”掉身上的小毛病吧。 1、神經敏感 多數白領長期面臨強大的精神壓力,精神也變得緊張兮兮的,生怕一點小的變動讓自己措手不及。 怎麼吃:這類人的...



可治日常生活小毛病的十種水果

 可治日常生活小毛病的十種水果
水果富含各種豐富的營養物質,不僅補充我們身體內缺乏的各種必需物質,還有保健養生的作用。來看看,以下這十種水果,還可以治療日常生活中常見的小毛病。 1、頭髮染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。 2、大腦過度用腦——香蕉 香蕉圖片過度用腦導致人體內維生素、礦...



推薦:六款美食幫你趕走夏季的小毛病

 推薦:六款美食幫你趕走夏季的小毛病
       中醫《黃帝內經》認為,自然界夏季陽氣最旺,人體的陽氣在夏天達到最高值。此時,人體陽氣旺盛,經絡氣血流通,是溫煦體內陽氣、驅散內伏寒邪的最佳時機。 中醫主張“天人相應”, 即要根據季節的變化而調整飲食,身體才能健康。炎炎夏日悶熱、潮濕,容易讓人感到無精打采,身體也疲乏無力,下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。 防中暑治咽痛——...