養生之道網導讀：夏天出汗多吃什麼好？夏天出汗是正常的現象，但出汗過多對身體有危害，最好從飲食下手補充營養。那麼夏天出汗多吃什麼好呢？下面小編為您介紹。 夏天出汗多吃什麼好？ 出汗是人體的體溫調節方式，天熱或活動的時候，機體通過汗液的蒸發把體溫降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。從中醫角度來看，汗是津液的代謝產物，血汗同源，因此出汗過多會耗氣，傷及津液而損心...

養生之道網導讀：天熱出汗能減肥嗎？夏天天氣熱，人體出汗多，不少人以為出汗就是燃燒脂肪，出汗越多越減肥，那麼到底天熱出汗能減肥嗎？下面小編為您介紹。 天熱出汗能減肥嗎？ 隨著夏季來臨，網上盛傳夏天減肥更容易出效果？這樣說的原因大多是因為天氣熱更容易發熱，更容易出汗，所以更容易甩掉脂肪，那麼天熱出汗能減肥嗎？ 醫學專家認為“夏天出汗能減肥”這種說法毫無道理。據瞭解，人的身...