春末夏初幾款靚湯讓你水靈靈 1.注意飲食衛生 a.氣溫高,剩飯剩菜容易被細菌污染,最好不吃,如吃,也必須經過高溫處理; b.生吃瓜果要洗淨削皮; c.做涼拌菜時,菜一定要洗淨,最好在開水中焯一下; d.用來切熟食的刀、板,要和切生肉、生菜的分開; e.涼拌時,應放點蒜泥和醋,這不僅能增加食慾,有助於消化,並有殺菌解毒作用,預防腸道傳染病的發生; f.做冷飲時,要用涼開水,不用生水; g.最好不吃小攤上的食品,以免... 2013年02月07日 節氣養生 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文