養生導讀：針灸和艾灸效果一樣嗎，針灸和艾灸的區別？現代人通常認為針和灸是同一種療法，其實並不是這樣。那麼針灸和艾灸效果一樣嗎？針灸和艾灸的區別是什麼？下面一起來瞭解下。 針灸和艾灸的區別 針灸和艾灸都屬於中醫療法，一提起這兩種療法，很多人認為是同一種療法。其實不是，中醫專家指出，針灸與艾灸療法都是通過刺激人體穴位來達到治病養生的目的，但是兩種療法有很大差別，並不是同...

百會穴在人體最高的位置，可見其對人的重要性。古人尊其為“天”之門戶，其位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。百會穴與腦密切聯繫，是調節大腦功能的要穴，百脈之會，貫達全身。因此百會穴在對人體的養生調病、延年益壽起著重要作用。 安神補腦治失眠 臨睡前用手順時針輕揉百會穴三百下，可助人很快進入睡眠。 升陽調脫肛 用手點按百會穴三百下，每早晚一次可治脫肛。 補血治頭暈 經常用手...

養生之道網導讀：艾灸關元的作用。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功。那麼艾灸關元穴又有哪些作用呢？灸關元的作用，一起來看看。 艾灸關元的作用 《扁鵲心書》記載：“每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯。五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長生不老。”所說的“壯”是指塔狀艾絨的量詞，我們可不理會...

養生導讀：艾灸是一種利用菊科植物艾葉作原料，做成艾條之後，通過燃燒來刺激穴位的一種方法，對於一些風濕類的疾病，哮喘、免疫力低下、過敏性疾病等等都適合夏天艾灸。大家看看以下介紹。 和其他中醫療法一樣，艾灸也有其適應症，並不是所有人都可以隨便施灸。中醫認為，艾灸本身就是補益陽氣的，適合體質陽虛、氣虛的人做。如果體質不對，亂灸很容易出問題。不適合艾灸人群如果使用艾灸可能會出現渾身燥...

耳性眩暈是由內耳疾病引起的眩暈，又稱為美尼爾氏綜合征，是內耳膜迷路積水所致的以發作性眩暈，波動性聽力減退和耳鳴等為主要表現的一種疾病。用艾灸百會穴治療耳性眩暈療果較好，一般艾炷灸1次或2次，症狀會消失。   百會穴位置：百會穴位於頭頂部(兩耳尖連線過頭頂的中點)。 百會穴功效：本穴是局部治療眩暈的要穴之一，也是督脈所屬28個腧穴中臨床應用最多的穴位之一。 百會穴灸法： 操作時，病人...

按摩療法 .hzh {display: none; } １揉百會穴(位於頭頂部正中線上，距前髮際5寸處)50次； ２擦按腎俞至關元俞(在第二至第五腰椎棘突旁開1.5寸處)各50次； ３摩按氣海穴、關元穴(位於前正中線上，臍下1.5寸至3寸處)各50次； ４揉按足三里(位於外膝眼下3寸，脛骨前脊外側一橫指處)、三陰交穴(位於內踝尖直上3寸處)各50次； ５擦湧泉穴(位於足底前1/3凹陷處)100次。 上述按摩之後，仰臥於床上，作細而均勻的...

灸療，人體有幾百個穴位，怎樣拿捏準確?一般人能做到麼?   再多的穴位，總有關鍵的幾個緊系全身，關乎性命。關元、命門、足三里、中脘是人體四大養生要穴。利用純陽艾火長期溫灸四大養生要穴，具有補益腎氣，健脾和胃，促進脾。腎運化的作用。扶養一身正氣，使正氣不絕，脾土肥沃，腎水充盈。土沃、水盈、氣足便能生長萬物，潤養五臟六腑，四肢百骸，人自然會健康長壽了。 關元灸療，人體有幾百個穴位...

     中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。      中醫認為，陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的，屬...