養生之道網導讀：夏天怎樣去除腋臭？在炎熱夏季，腋臭給人們帶來很多困擾，特別是對於美女們來說，腋臭是一大“殺器”！那麼夏天怎樣去除腋臭？小編教你幾招。
夏天怎樣去除腋臭？
腋臭俗稱狐臭 ,是分佈在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。
腋臭的發生可能與遺傳有關，也有些人是患了大汗腺性臭汗症。而夏天腋下有異味，大多與個人衛...
夏天怎樣去除腋臭
冬季膝蓋冷怎麼辦 10招保護膝關節
養生之道網導讀：冬季，膝關節是最容易受到寒風影響的部位，那麼冬季膝蓋冷怎麼辦呢？不要以為膝蓋冷不是什麼大問題，不及時緩解可能會導致膝關節疼痛、關節炎等病症。到底冬季膝蓋冷怎麼辦？小編教你10招保護膝關節。
冬季膝蓋冷怎麼辦？
冬季，由於氣候寒冷血液循環變慢，肢體末梢和關節缺少肌肉脂肪保護的部位就容易受涼，膝關節就是其中之一，雖然身體不覺得冷，但關節部位手摸上去卻是冷的，有的人在...
夏天穿什麼文胸不熱
養生之道網導讀：夏天穿什麼文胸不熱？夏天出汗多，想要穿文胸不熱，你需要注意文胸的材質及大小。那麼夏天穿什麼文胸不熱呢？下面小編為您介紹夏天選購文胸的一些技巧。
夏天穿什麼文胸不熱？
不同季節應選戴不同材質的文胸。夏季炎熱，出汗多，宜戴純棉布或純棉織的文胸，減少對皮膚的刺激；春秋季不冷不熱，可以選戴滌綸透花文胸；至於冬季，天氣比較寒冷，比較適合戴較厚實的襯海綿或樹脂的文胸。
毋庸...
秋季喝什麼水好？多喝不如會喝
養生之道網導讀：秋季喝什麼水好？秋季養生需多喝水，白開水、礦泉水、茶水、飲料……這些常喝的飲品該如何選擇？秋季喝什麼水好呢？秋季多喝水不如會喝水，下面小編為您介紹。
秋季喝什麼水好？
生活中常喝的飲品包括白水、茶水、飲料等，白水不含能量、解渴，是日常生活中的最佳飲品，而白水中又以白開水為最佳。
白開水容易透過細胞膜進入細胞，促進人體的新陳代謝，增加血液中的血紅蛋白含...
秋季穿什麼顏色的衣服
養生之道網導讀：秋季穿什麼顏色的衣服？秋季服裝的顏色有講究，因為秋乏的影響，人容易疲睏，如穿黑色衣服讓你更沉悶。那麼秋季穿什麼顏色的衣服呢？顏色艷麗的衣服可有效改善疲憊。
秋季穿什麼顏色的衣服？
秋季穿衣服，衣料要選擇既能防風保暖而又透氣導汗的衣料。在色澤的選擇上可根據年齡和膚色來進行挑選，紅、橙、黃是暖色，適合於青少年；綠、藍、紫為冷色，色調清新、素雅，適合中、老年人穿。
秋...
彩色食物給你好心情
養生之道網導讀： 你吃水果的時候，是否有注意到食物色彩與心情的關係呢？其實如果你選對了食物的顏色，可大大有利於自身緩解壓力，調節心情呢。
據有關專家介紹，各種色彩的食物對情緒的影響都有所不同，歡喜、憤怒、悲哀和快樂是人們最常見的四種情緒，而不同顏色的食物具有調節和改善心情的作用。
例如紅色菜餚使人...
今日寒露：養生保健多吃薯類
養生之道網導讀：《素問·六元正紀大論》有“五之氣，慘令已行，寒露下，霜乃早降。”之說。寒露後雨水漸少，天氣更加乾燥，晝夜溫差加大，露水更冷，即將結霜。中醫有“春夏養陽、秋冬養陰”之說，人們應順應四時之氣，根據天氣變化進行調理養生。
寒露養生
寒露不能露腳
民間有句諺語叫“白露不露身，寒露不露腳”，這句話是說，...
球拍合手很重要 幫你挑選符合自己的球拍
養生之道網導讀：羽毛球運動中你手中工具合不合手是非常重要的，如果你不會選擇適合自己的球拍那麼你發揮的水平會被大打折扣的。羽毛球是一種普遍的健身運動適合男女老少各個年齡段和性別，今天小編在羽毛球指南中看到怎麼選擇球拍，一起來研究一下吧!
1、拍子的重量要合適：其實並不是拍子越輕越好，拍子輕了揮動速度雖然快，但高手在扣球時會感覺用不上勁，會影響擊球的力量。
2、檢查拍子的整體結構：拿...
打好網球活動開手腳很重要
養生之道網導讀：現在很多的女生都喜歡網球這一養生運動，但是你們打網球之前有做準備運動嗎?如果你在打網球前沒有做準備運動，那麼你的手腳沒有完全放開也會影響你的發揮!網球常識中準備運動是很重要的一個環節，一起來看看有多重要吧!
1.踢腿動作(針對軀幹、腿腳)
用左腿站立，腰背要直，向前踢右腿，踢到平行的高度，注意腿要直。右腿慣性向後擺，這樣就完成一次。完成10次後換左腿進行。
2. 弓步走動作...
沒有空調冰箱 古人怎麼過三伏天
養生之道網導讀：古人怎麼過三伏天？三伏天是一年最熱的日子，在古代沒有空調、沒有冰箱的情況下，那麼古人怎麼過三伏天呢？古人的避暑方法是什麼？下面小編為您介紹。
古人怎麼過三伏天？
1、殺狗祭祀
《史記》說“德公二年初伏，以狗御蠱”“初作伏，祠社，磔狗邑四門”。古人認為酷暑是厲鬼作怪，人們需在邑中殺狗祭祀並將其分食，方能過關。
此俗或源於上古，與後來“狗肉性...