養生之道網導讀：7月23日是大暑，象徵一年最熱的時期來臨，那麼大暑過後還熱嗎？緊接著大暑節氣的是立秋，意味著秋天的開始。到底大暑過後還熱嗎？下面小編為您介紹。
大暑過後還熱嗎？
大暑是夏季的最後一個節氣。每年陽曆的7月22日或23日，太陽達到黃經120度時，即為大暑。正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高。
進入大暑就是進入一年中最熱的時期了。《月令七十二候集...
大暑過後還熱嗎？還要熱多久
初春需防啥病？四大飲食原則助你健康入春
初春的四大飲食原則
1.少食酸澀養脾氣
中醫認為，“春日宜省酸增甘，以養脾氣”。這是因為春季為肝氣旺之時，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病症;而多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調養，宜選辛、甘、溫之品，忌酸澀。飲食宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物。此外，春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜其生長期早於一般蔬菜，而且富含維生素，可採摘食用，以補充...
夏季養生吃喝講門道
養生之道網導讀：四季更替是大自然的法則，每一季的天氣特點不同養生法則千差萬別，那麼夏季養生要注意什麼呢?
吃喝講門道 夏季養生3原則
吃喝講門道
保健養生不是一朝一夕的事，一年四季都應重視。夏季烈日炎炎，酷暑難當，晝長夜短，相對於其他季節而言，人們在吃喝方面應注意以下幾個方面：
1.增加蛋白質的攝入
天熱出汗失水，會使人體內蛋白質代謝加速，繼而使氮排泄量增加，從而使人體處於負氮平衡狀...
雨熱交替 謹防熱傷風
暑熱撞上了降雨，除了能帶來一絲清涼外，還能帶來什麼?熱傷風!近段時間天氣熱得人人都像閹了的茄瓜一樣沒啥精神，好不容易盼來了降雨，然而不少人因為天氣變化大，而患上了“熱傷風”。
什麼是熱傷風?
“熱傷風”指的就是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。 那這種感冒和秋冬的感冒有什麼區別呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒...
熱傷風 治療感冒有區別
進入暑期，連續的高溫不下，又一個“桑拿天”即將來臨。因為熱傷風前來就診的病人不斷攀升。專家提醒讀：夏日炎炎，由於人體的新陳代謝加快，為了散發體內的熱能，人體的表皮血管和汗腺孔擴張，所以出汗量會增加，這時人們往往會開著空調、風扇入睡、用涼水沖浴、驟然進入溫度很低的房間，殊不知，這樣很容易患上“熱傷風”。
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盛夏剛過,還需謹防陰暑傷人
中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，“動而得之者為陽暑”，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發，這種中暑往往病情重而危急，人們對陽暑的預防較為重視，但對陰暑證往往認識不足。
陰寒襲者，快而莫知。莫知則犯之者多，故病暑者，陰暑居其八九。”陰暑發...
夏季，防感冒小常識
夏季感冒其特點是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，比如吹空調等，感受了風寒之邪。暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。熱傷風的發熱和秋冬季感冒是有區別的，是發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但是不解熱。因此如果夏天的熱傷風如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定副作用。
根據中醫辨證對感冒的理解，夏季的感冒症...