民間說“小暑不算熱，大暑三伏天”，大暑時節（今年的7月23日）天氣炎熱，暑濕之氣容易乘虛而入，老人、兒童和體虛氣弱者很容易心氣虧耗，出現中暑症狀。推薦大暑時喝些“二香”茶，即香薷和藿香泡茶。
香薷有消暑理氣、祛濕解表的功效，大暑時可以喝香荷飲。
即香薷10克，荷葉10克（或鮮荷葉30克），陳皮10克，薄荷5克，先將香薷、荷葉、陳皮三味藥煎煮30分鐘，再加入薄荷...
大暑時節推薦「二香茶」
春季常喝五種花草茶養顏防困
對於愛美的女性來說，溫柔的春季正是養顏保健的最佳時節。其實我們身邊有很多看似普通的東西，如果用得好，都可以成為美容養顏的好幫手，比如我們經常喝的花草茶。集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶最適合春季飲用。下面大家推薦了幾款養顏解春困的花草草，不妨來試試。
茉莉花茶：茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可...
蘿蔔就茶 氣得大夫滿地爬
蘿蔔有許多藥用價值，比如其種子能消食化痰，下氣定喘;葉子能止瀉;蘿蔔結籽老死的根，叫地枯蘿，能利尿退腫。民間所說的“蘿蔔能止咳順氣消食化水”，蓋緣於此。難得的是蘿蔔的這類藥用效應與茶有著相融之處，入秋吃點蘿蔔，喝點好茶，對於消除暑期人體中鬱積的毒熱之氣恢復神清氣爽是有醫學根據的。
初秋市場上蘿蔔的品種會日漸增多，蘿蔔剛上市時，不妨選食那些長得順溜，大小一致，清脆不辣，...
夏季必備的養生茶
夏季天氣悶熱、陽氣旺盛宜選茶性的飲料，夏季養生茶就是很不錯的，夏季養生茶以花草類為茶材最佳，這樣的養生茶多有解渴、補益腸胃、清熱解暑等功效，如果菊花和薄荷。
“烈日夏季”我相信大家聽到這個詞已經有點想睡覺感覺，為什麼在夏天大家都那麼的困乏呢？當溫度》37℃的時候在星相學裡面有“七月流火”，這句話真正的讓我們體會到了“流火”的滋味。中醫認為；當人體處...
夏季DIY養生茶 美白滋潤不容錯過
要問夏季如何養生，DIY養生茶絕對是個好選擇，例如花茶。夏季養生茶之花茶集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。DIY養生茶不僅可以增加高雅情趣，還可以提神醒腦，美體瘦身。
所以，夏季養生茶絕對不容錯過花茶，我們來看看有哪些養生花茶吧！
菊花茶
1、菊花茶
這裡寫圖注菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯繫的姑娘們。同時，其可排毒健身、驅邪...
紅茶養胃還是綠茶養胃
養生之道網導讀：喝茶養生是時尚，那麼紅茶養胃還是綠茶養胃？不少人認為“綠茶傷胃，紅茶養胃”，這是真的嗎？到底是紅茶養胃還是綠茶養胃呢？下面小編為你介紹。
紅茶養胃還是綠茶養胃？
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的...
預防熱病多喝涼茶
連續幾天高溫不僅給人們生活帶來不便，一系列疾病也“乘熱而發”。記者瞭解到，幾天來，因感冒發燒、呼吸道感染、胃腸道紊亂、皮炎以及“空調病”等疾病來醫院就診者明顯增多。
廣濟門診部急診科主任張曉明醫生告訴記者，患者所患病主要集中在中暑、上呼吸道感染、肺炎、胃腸炎等方面。另外，食物中毒病例也不少。對於中署患者，症狀較輕者，應及及時採取應急辦法的同時立即送醫院治療...
菊花山楂茶（冠心病）
【來源】民間方
【原料】菊花 生山楂各15～20克
【製作】水煎或開水沖浸。
【用法】每日1劑，代茶飲用。
【功效】健脾，消食，清熱，降脂。適用於冠心病、高血壓、高脂血症。
標籤：【冠心病】、【茶】、【山楂】、【菊花】
藥茶藥膳 緩解冬季皮膚乾燥
冬天皮膚乾燥主要是因為空氣乾燥，皮膚血管經常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺分泌明顯減少，尤其是北方暖氣開始供暖後，更導致環境乾燥，缺乏水分這。老年人因生理情況，皮脂腺分泌減少，女性更為多見，會出現皮膚乾燥、瘙癢，嚴重的還會出現皸裂和脫皮，以手、腳部位的關節處最為明顯。
要想解決冬季皮膚乾燥的問題呢，應從以下幾方面進行改善：
生活起居 要注意改善環境，室內可使用加濕器增加濕度，...
夏天減肥 喝玫瑰蜜棗茶-保健藥膳方
相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心，對標榜瘦身的減肥茶裡面的成分懷疑，因為要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心，所以開始流行喝起花茶來了，在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶”，其實它最原本是用來消除便秘，可以幫助排便，因為他喝下去之後不久就會產生便意，效果相當快，而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見效的感覺，所以許多減肥者...