游泳池是城市人游泳的第一選擇，可是人滿為患、衛生問題、時間限制、光照有限等，迫使一些游泳愛好者尋求戶外水域，但戶外游泳的注意事項可不少。下面就為您總結一下戶外游泳的注意事項。
戶外游泳的２６條注意事項
１、一個人堅決不去。野外游泳不比有專人管理的游泳池，萬一有個什麼事，沒有個喊話的人就麻煩了。所以即便一個人前往，也要去有人游的水域。
２、在游泳池游泳時，不要在池畔追...
戶外游泳的26條注意事項
夏季游泳要預防哪些疾病
養生之道網：夏季游泳要預防哪些疾病？伏天的高溫想必大家都正在體驗，此刻的游泳館一定人滿為患，人多就容易傳染疾病，那麼夏季游泳要預防哪些疾病呢？下面養生之道網為您介紹，看看吧。
1、急性外耳道炎
在夏季，耳朵護理更為重要，高溫和潮濕可以加速細菌和真菌的滋生，造成外耳道炎的常見原因就是泳池水入耳，那麼如何預防呢？有人會用棉花或者其他物體塞住耳朵，其實正確的方法是留住耳垢，讓他們保護...
嬰兒游泳的好處及嬰兒游泳注意問題
很多人只是想到給嬰兒游泳很好玩，其實給寶寶游泳是很有講究的，下面是對於嬰兒游泳的好處以及注意事項的敘述，希望准媽媽們要注意了，適當的嬰兒游泳對於孩子的身心發育是很有幫助的。
寶寶游泳不僅好玩，對寶寶的生長發育也有好處。
寶寶出生後離開了媽媽，失去原來生存在羊水中的感覺，游泳可以幫助他感覺到回母體內的環境，從而消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等不...
夏季游泳十三大事項需注意
養生導讀：游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一，尤其是在炎熱的夏季。那麼在夏季游泳時要注意哪些事項呢？游泳的時候要準備哪些裝備呢？下面一起來瞭解下吧。
夏季游泳注意事項
1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血...
夏季游泳 謹防疾病傳染
養生導讀：夏季，游泳池是個十分受歡迎的地方，不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所，如果不小心，就很容易患上各種通過水池傳播的疾病，下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。
夏季游泳需要注意哪些事項
謹防染“紅眼病”
夏季氣溫高、濕度高，最適合細菌病毒的生長、繁殖，尤其是葡萄球菌、鏈球菌等，當這些細菌、病毒入侵人眼後，導致急性結膜炎。由於急性結膜...
夏季來襲 嬰兒游泳的注意點要記牢
養生之道網導讀：夏季來襲，嬰兒游泳的注意點要記牢。現在越來越多的父母帶自己的寶寶去游泳館，寶寶游泳可以說是最適合寶寶的健身活動了，那麼，嬰兒游泳注意事項有哪些呢?
1游泳後要注意休息
游泳後用浴巾包裹好孩子，並將孩子的身體擦乾，然後塗一些嬰兒護膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻後再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。從游泳室出來，要吹乾寶寶頭髮，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家...