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腳部按摩也能防治脫髮

2019年03月04日中醫常識暫無評論閱讀 27 ℃ 次

一直以來，說起西醫給人的感覺就是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”;而說起中醫，人們往往對“頭上的疾病腳來治”而倍感神奇。

其實很多疾病都可以通過中醫進行調理，脫髮雖然脫髮是個小問題，但無論男女，往往都會對頭上的事困擾不已，其實“頭上的病”不一定非要在頭上治，試試按摩腳部也可以起到不錯的作用哦!

為什麼腳部按摩能解決頭的問題?

人體的經絡系統是遍佈全身的，中醫的針灸、按摩等方法都是通過作用於穴位，來達到疏通氣血，強壯身體的目的。

在人體十二經絡中，有多條經絡從頭到腳貫穿人體，如足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經等，這些經絡的穴位並不是孤立的，而是互相影響的，因此，經絡上任意一個穴位，都可以產生相同的經絡刺激作用。所以，即使是腳上的穴位，只要同在一條經絡上，也能產生對頭部的刺激作用。

脫髮問題和“腎氣”相關

中醫認為：“腎開竅於耳，其華在發。”也就是說，人體毛髮的生長功能和腎臟的功能有很大的關聯。通常情況下，脫髮意味著腎中精氣不足或者血虛，而精血同源，因此，調理腎氣對於緩解脫髮至關重要。

治療脫髮，腎經很重要

足少陰腎經從腳小趾下邊開始，斜向腳底心(湧泉)，出於舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉)，沿內踝之後(太溪)，分支進入腳跟中(大鐘);上向小腿內(復溜，交信;會三陰交)，出窩內側(築賓、陰谷)，上大腿內後側，通過脊柱(會長強)屬於腎、絡於膀胱(肓俞、中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨;會關元、中極)。

位於腳心的湧泉穴，是腎經的穴位，中醫喻其為“水之源頭”，在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。具有補腎安神的作用，堅持按摩湧泉穴，會使頭髮的養護取得事半功倍的效果。

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