在准媽媽們的備產清單中,吸奶器逐漸成為一件重要物品。在新手媽媽們中,吸奶器的用途廣為流傳:寶寶喝不完的奶,可以用吸奶器吸出來存在冰箱裡;休完產假上班後,一些“背奶族”更是天天背著吸奶器去上班。
吸奶器的好處確實毋庸置疑,但它其實也是一個“雙刃劍”,一旦使用不當,同樣可能成為傷害媽媽乳房的“利器”。記者從醫院獲悉,近年來因誤用吸奶器而導...
教新媽媽改善4大肌膚問題
剛生了寶寶,生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠紋,臉上冒出的痘痘,和漸漸顯露出的斑點成了新媽媽心口的負擔,該是整頓肌膚的時候啦!
產後肌膚狀況大檢閱--生產以後,身體內的荷爾蒙也會發生改變,看看你有沒有出現這樣的狀況:
*T區過多地出油,冒出痘痘、斑點、妊娠紋、脫髮 如果你有了以上的問題,千萬不要耽擱,越早治理越不會留下後患!
新媽媽改善4大肌膚問題
第一狀況:痘痘安家落戶。與以往不...
遠離產後抑鬱十妙招 打造快樂新媽媽
養生之道網導讀:產後的新媽媽們都已一段時間心情十分的低落,抑鬱的情況,這主要和環境因素及產後女人的勝利因素有關。那麼,如何預防產後抑鬱呢?產後抑鬱怎麼辦呢?下面就來和小編一起盤點克服產後抑鬱寶典吧。
十招打造快樂自信媽咪 遠離產後抑鬱
第一招、產後憂鬱可自愈
如果你只是產後憂鬱,讓自己的心緒放鬆,等待著身體對激素水平變化的重新適應。
第二招、創造健康的產後恢復環境
當你從醫院回家時...