對於許多計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說,除了定期看婦產科,接受醫生的建議之外,其實還有一個頗為值得一試的好方法,那就是通過平時飲食的控制,來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制,進而左右胎兒性別的方法,相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分,下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。
鹹男甜女
吃巧克力有助於生女孩
南非有一種“鹹男甜女&rdq...
盤點每月必吃的防衰老食物
西紅柿
防癌、給你好食慾、精力旺盛、美白。
(1)不宜和黃瓜同時食用
(2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
(3)空腹時不宜食用
(4)不宜食用未成熟的番茄
(5)不宜長久加熱烹製後食用
(6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用
西紅柿中含大量維生素c,每100克西紅柿中含有20-30毫克維生素c。維生素c有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有多量維生素c分解酶,將它們同時吃可使西紅...
12種食物迅速修復糟糕身體
1、需要增加睡眠時應該吃:
脫脂爆米花。睡前半小時吃一袋脫脂爆米花,有助身體產生讓人體放鬆的神經化學物質:血清素。不該喝:一杯熱牛奶。這種失眠治療法其實是錯誤的。牛奶中的蛋白質會提高人體警覺性。牛奶中的脂肪也會使消化減速,從而使睡眠斷斷續續。
2、需提高性趣時應該吃:
黑巧克力。巧克力中的可可粉含有可提高身體敏感度的刺激物甲基黃嘌呤類生物鹼。巧克力中還含有“自然助性物質&rdqu...
七種日常食物 讓你夜裡睡不安
1.咖啡因飲料
眾所周知,咖啡因多年來一直被認為是導致失眠的罪魁禍首,但是美國註冊營養師米歇爾·杜達什表示,咖啡因雖然不會給身體增加任何能量,但是的確是一種刺激物,增加人體警覺度,導致睡眠困難。
2.乾酪
營養學專家表示,乾酪含有大量的氨基酸酪胺酸,而酪胺酸在人體內能幫助產生大腦神經傳遞物質多巴胺,使人大腦更清醒,入睡更困難。
3.辛辣食物
晚餐吃過多的辛辣食物會導致睡眠問題。燒...
警惕!日常食物中的10個副作用
下面是常見食物引起的10個副作用:
1.身體氣味
經研究發現 ,紅色肉類會對身體氣味產生不良影響。
2.痤瘡(痘痘)
高飽和脂肪和反式脂肪酸會使皮下脂肪增多,這會刺激痤瘡的增加。科學家指出,常喝牛奶也會導致痤瘡高發。
3.過敏
過敏是食物的頭號副作用。理論上,任何食物都會引起過敏。但事實上,90%的過敏反應的罪魁禍首是以下8類食品:牛奶、雞蛋、花生、堅果(包括巴西堅果、胡桃、杏仁和胡桃)、魚類、貝...
降火食方 幫你驅走身體四把火
冬季固然寒冷,但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高,體內容易積熱,故冬季也會時有肺火顯盛的現象。中醫認為肺主皮毛,不妨適當吃一點屬性偏涼的食物,如白蘿蔔、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬筍、香蕉、梨等。
第一把火:胃火
表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹...
7種脂肪食物 你的身體非常需要
一、核桃
核桃中富含多種不飽和脂肪酸,經常食用核桃,能使高密度脂蛋白水平上升,將膽固醇運送至肝臟進行代謝排出體外,從而防止膽固醇形成。
二、奶酪
奶酪中的脂肪能更好地促進身體對其他食物中的鈣成分吸收,一片優質純奶酪中富含的鈣質、蛋白質和維生素A甚至能和一杯牛奶相比美。
三、三文魚
三文魚是脂肪型魚類,其中含有大量有益心血管健康的OMEGA-3脂肪酸。
四、杏仁
杏仁中富含單一不飽和脂肪酸和...
吃什麼會導致胃痛
養生之道網導讀:飲食不當也會導致胃痛的發生,那麼吃什麼會導致胃痛呢?有胃病的朋友吃以下食物要小心了,若是不正確食用會引發胃痛。具體吃什麼會導致胃痛?小編為您介紹。
吃什麼會導致胃痛?
胃痛的常見成因有急、慢性胃炎、十二指腸潰瘍及胃癌等,病因與生活緊張、飲食無定時、寒熱失調及幽門螺旋桿菌有關。飲食是導致胃痛的一大因素,那麼吃什麼會導致胃痛呢?
1、生洋蔥:洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿...
胃酸倒流吃什麼 推薦四種食物
養生之道網導讀:飲食不當會引起胃酸倒流的發生,那麼胃酸倒流吃什麼呢?有些食物可以防治胃酸倒流,下面小編為您介紹胃酸倒流吃什麼,你可要留意了。
胃酸倒流吃什麼?
胃酸倒流乃非常普遍的腸胃病,飲食調理可以防治,即使飲食習慣做出很小變化,也可以確保胃部不產生過量的酸引起反胃。可以減少日常脂肪攝入量達到這一目的。因此應避免吃加工食品,選擇低脂肪食物。每日少吃多餐,可以讓胃酸處於等待處...
簡單幾招 讓你跟大黃牙說byebye
兩種正確的刷牙方法
怎樣刷才能起到真正清潔牙齒的作用,不是每個人都清楚的。正確的刷牙,能夠除去軟垢、污物,清潔口腔,減少或防止齲病等牙體疾病的發生。如果刷牙的方法不得當,不但無益,而且會有害。然而一些不正確的刷牙方法還特別容易為大家所沿用,今天PClady小編就給大家介紹兩種最常用的正確的刷牙方法。
1.豎轉動法
本方法可選用中等硬毛或軟毛的牙刷,刷毛不進入齦溝,去菌斑的作用較好,適用...