養生導讀：補足鋅元素對於寶寶的健康成長有很大的作用，寶寶缺鋅會導致生長發育遲緩、厭食，甚至免疫力下降。既然鋅元素的重要性已知道，那麼寶寶缺鋅怎麼補呢？“藥補不如食補”，日常飲食補鋅最關鍵。
鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”。鋅具有促進生長發育，改善味覺的作用。缺...
寶寶缺鋅怎麼補 藥補不如食補
怎麼給寶寶刷牙 寶寶不肯刷牙怎麼辦
為了讓寶寶有口好牙齒，媽媽應該從小培養寶寶刷牙的習慣，那麼怎麼給寶寶刷牙呢？寶寶不肯刷牙怎麼辦呢？下面為您支招。
寶寶不刷牙有危害嗎？
據調查，全國城市兒童齲齒患病率達７５％。如果兒童不掌握正確的刷牙方法，不但影響咀嚼功能，還會影響兒童生長發育。糖類食物會在口腔內發酵產生酸性物質，會對牙齒產生腐蝕作用。叼奶頭睡覺、吸吮手指等壞習慣也會對牙齒的健康不利。所以當孩子２歲了能刷牙就...
做好15點 寶寶有效預防感冒
1.乾燥的房間，用濕浴巾加濕。將一塊稍微擰乾的濕浴巾懸掛在房間裡，就可以滿足房間的濕度要求了。因為濕空 氣是聚集在房屋下層的，所以要盡量將濕毛巾掛在稍微高些的地方。當然用加濕器或放一盆水也可以，但是加濕器需要每天清洗很麻煩，水盆又可能妨礙寶寶走路， 所以濕浴巾是相對來說方便、安全的加濕方法。
2.使用電風扇為房間換氣。熱的空氣一般容易集結在屋頂，通過電風扇向上低速吹...
寶寶護法養發四大絕招
養生導讀：從人文上來說,身體髮膚受之父母,不敢毀傷；從醫學上來講,人的頭髮能反應人的健康狀態；從時尚角度講,一頭烏黑亮麗的頭髮是人美麗大方的標誌。愛美之心,人皆有之,對女寶寶也不例外。頭髮健康之美應從嬰幼兒做起,那麼寶寶護髮具體要注意些什麼呢？
寶寶頭髮護理的四大方案
一、給寶寶洗頭要勤
1、為何洗髮要勤：經常保持頭髮的清潔,可使頭皮得到良性刺激,從而促進頭髮的生發和生長。如果總是不給寶...
不要與寶寶的睡姿〞較勁〞
在嬰兒還不能選擇自己感到舒服的睡位時，家長可以幫他採用左、右側位相交替的方法，以防嬰兒的脊柱發育偏向一側。
嬰兒臥姿一直是母親們議論的話題，有的說仰著好，有的說側著好，各說各有理，究竟應該怎樣呢？
其實，只要嬰兒健康發育，取側臥、仰臥和短時間的俯臥位均可。在俯臥的嬰兒的突然死亡的事件發生後，有人主張嬰兒在1週歲之內最好不要採用此種睡姿。其實，臥姿本身並不是嬰兒在睡覺時死亡...
寶寶指甲透露的9個不健康信號
健康小指甲是什麼樣的呢?
健康寶寶的指甲都是可愛的粉紅色，靜觀寶寶指甲，外觀光滑亮澤，堅韌且呈優美的弧形，指甲半月顏色稍淡，看不見倒刺。媽媽們也可以輕輕壓住寶寶指甲的末端，如果甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色，這就說明寶寶身體非常健康。
如果寶貝的指甲出現以下9個信號，可能是體內存在不健康的情況，媽咪就要注意了！
信號1：指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵...
寶寶腹瀉迅速康復的訣竅
寶寶腹瀉久久不愈；這該如何是好呢？
遙遙媽媽一直以為自己對孩子照顧得非常細緻，在孩子六個月之前，遙遙從未有過什麼病，但是六個月之後，煩惱來了。先是發高燒，接著秋季腹瀉又來了。寶寶腹瀉竟然延續了8天，遙遙媽媽很是擔心。廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授說，在廣州，秋季腹瀉是6個月至2歲兒童非常常見的疾病，這種疾病具有明顯的季節性，在秋季尤為高發，因此家長應提高警惕。如...
高齡孕婦如何生出健康寶寶
一些專家說，當35歲以上的婦女懷孕時，她們比正常育齡婦女懷孕危險性高。據這些專家講，女子生育最好不要超過30歲，特別是不要超過35歲。醫學研究發現，35歲以後生育的婦女，其臀位產、手術產和先天愚型的發生率都較高。加之這個年齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，易導致產程延長而引起難產，造成胎兒產傷、窒息。另外，由於高齡孕婦的卵細胞易發生畸形變...
寶寶營養美食之松子魚
再乖巧的寶寶也有不吃飯的時候，這時媽媽們不妨做松子魚仁這道菜給小傢伙吃。
工藝：溜 口味：鹹甜味 食用：早餐|中餐|晚餐|
口感：魚丁潔白滑嫩，松仁干香酥脆，營養豐富適口。
主料：松子仁50克 黑魚200克
輔料：雞蛋清10克 澱粉（玉米）20克
調料：料酒15克 鹽4克 味精2克 白砂糖3克 胡椒粉1克 香油10克 大蔥5克 姜5克 植物油120克
烹飪方法
1、魚肉去皮，切成0。5厘米見方的小丁；
2、用料酒5...
孕婦情緒影響寶寶的健康
儘管母胎之間沒有直接的神經傳遞，但當孕媽咪心緒變化時，內分泌腺體就會分泌出多種化學物質，使血液中的化學成分發生改變。這些化學物質通過臍帶進入胎盤血液循環，對正處於形體和神經發育關鍵時期的胎寶寶進行刺激，因此與母體間接地建立起神經信息的傳遞。
如果孕媽咪的心情寧靜、愉悅，便會擁有和諧、輕鬆、平和的情緒，使體內分泌出有益物質，如各種激素、酶、多巴胺、乙酰膽鹼等;如果孕媽咪心...