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春天給孩子做個健康長高菜

 春天給孩子做個健康長高菜
春天是孩子生長最快的日子,營養當然更重要。他們需要吃維生素、礦物質、優質蛋白和卵磷脂……為此,我們給孩子們配好了健康的“長高菜”,媽媽們不妨借鑒一下。 絲絲蛋 原料:雞蛋3個,雞肉50克,胡蘿蔔50克,柿子椒50克,鹽6克,濕澱粉5克,料酒20克,蔥、薑末各5克,色拉油適量。 製作: 1、雞蛋打散,加兩倍的濕淡鹽水攪勻,上鍋大火蒸15分鐘左右,定型待用。 ...



孩子肺熱怎麼辦?寶寶肺熱症狀和護理

 孩子肺熱怎麼辦?寶寶肺熱症狀和護理
養生之道網:正值換季,不少家長擔心,春夏交替時孩子肺熱怎麼辦,不知道孩子肺熱吃什麼可以去肺熱,下面養生之道網為您總結一些去肺熱的食譜,告訴您孩子肺熱怎麼辦,看看吧。 春季病菌活躍,感冒、流感盛行,孩子抵抗力弱,容易受病毒、細菌的侵襲。出現發熱等症狀。肺熱是肺部膿瘍形成的一種病症。臨床以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要症狀。 寶寶肺熱的症狀 1、眼屎。早晨起...



最利孩子成長的七種早教

 最利孩子成長的七種早教
每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶贏在起跑線上,為自己的寶寶選擇各種早教的內容。那什麼才是最有效的呢,我們一起來分析一下。 第一,孩子需要學習語言,這是語言教育 嬰孩一出世,最迫切需要學習的,就是語言。生下不久,父母一抱上孩子便對他說話,其實就是教他語言。學習母語,對一般孩子來說,都不成問題。 正常的孩子,不到6週歲,都能運用母語應付日常生活中遇到的各種狀況。除了母語,孩子還應學一門...



出格的孩子易抑鬱

 出格的孩子易抑鬱
青少年患抑鬱的越來越多,引起家長和學校的關注。如果孩子有3個月以上情緒持續不佳,要考慮是什麼導致了這種狀態。美國《預防醫學雜誌》登出的一項新研究顯示,出格的行為會導致孩子出現抑鬱。 研究者用一年的時間調查了美國13000名7—11年級(相當於中國的初高中)的青少年,發現那些吸食過毒品(比如搖頭丸)和有過性行為的女孩子在未來一年內更容易患上抑鬱症。 而男孩子的情況略有不同,他們中有...



果汁過量不利孩子健康成長

 果汁過量不利孩子健康成長
  都市人總是希望過最有效率的生活,對於要去皮、取囊、吐籽的水果顯得有些猶豫,於是當現代包裝的果汁飲品大步挺進人們的視線,多數忙忙碌碌的人都拍手稱好。果汗類飲料被人們認為是天然飲品,飲用方便、味道好,是營養豐富的健康飲料。殊不知,過量飲用果汁對健康不利,在此要奉勸您“愛果汁有度”。 果汁中含有天然果糖、葡萄糖等,這些成分會影響牙齒健康。研究發現,碳酸飲料對牙...



警惕:孩子身邊四大意外傷害

 警惕:孩子身邊四大意外傷害
意外傷害威脅著少年兒童的健康成長。據瞭解,我國每年有近16萬名14歲以下的兒童死於意外傷害,死亡率比歐洲發達國家要高出很多。那麼,這些意外都有哪些,是什麼原因造成的呢?父母應該怎麼預防呢? 危險地點一 大型商場危險點: ⒈大型商場內運轉不息的自動扶梯以及孩子可以攀爬的護欄,有可能成為導致孩子高空墜落的隱形殺手。 ⒉商場內光滑的地板以及銳利的櫃檯邊角,可能會導致孩子跌傷或者撞傷。 ⒊擁擠的...



孩子矮小又貧血或是甲減

 孩子矮小又貧血或是甲減
少兒保健導讀:孩子病態的“嬌小”,最常見的原因為生長激素不足,其次是甲狀腺激素不夠,即甲狀腺功能減退症(簡稱甲減)。其中,甲減好治,關鍵在於能及早發現,治療後孩子還有長高的機會。無論多大年紀,孩子身高明顯矮於同齡人,這可能是甲減的表現,必須帶孩子上內分泌科檢查。 個矮+貧血提防 甲減天下家長沒有一個不關心孩子身高的,可誤認為小朋友矮點沒關係,等青春期發育了就會長高的...



生完孩子後多久來月經

 生完孩子後多久來月經
養生之道網導讀:生完孩子後多久來月經?女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象,那麼生完孩子後多久來月經?下面就一起來看看吧。 生完孩子後多久來月經 從醫學角度來講,根據子宮內膜的組織形態來推測,可能早在產後33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在產後6周,也可觀察到排卵過後的黃體存在。因此,如果媽媽沒有餵奶,月經通常在產後6~8周內會來。 研究資料顯示,沒有哺乳的產婦,有4O%在產後6周恢...



冬天給孩子吃什麼清肺化痰

 冬天給孩子吃什麼清肺化痰
養生之道網:小兒冬季容易咳嗽多痰,那麼冬天給孩子吃什麼清肺化痰呢?下面養生之道網總結了一些清肺化痰的食譜,告訴您冬天給孩子吃什麼清肺化痰,看看吧。 冬天給孩子吃什麼清肺化痰:清肺食譜 1、蘋果水梨燉雞湯 雞腿切塊,滾水把雞腿肉洗去血水,備用。川貝沖洗乾淨備用。水梨、蘋果連皮洗乾淨,用蘇打粉泡洗5分鐘,清水沖洗乾淨。滾水沖泡2-3分鐘,再用清水沖洗乾淨,去籽和內心,(連皮)切塊狀備用...



海苔適合給孩子當零食嗎

 海苔適合給孩子當零食嗎
        養生之道網導讀:近期,很多家長給孩子挑選零食的時候開始注意健康和營養,開始選擇配料表內容少的,盡量沒有色素和香精的,於是很多、家長開始把目光移到了海苔的上面,不過同時疑惑也就來了,海苔裡面沒有味精、雞精、香精為什麼鮮味那麼大呢? 首先,從配料表中看除了調味品以為通常還會添加蘑菇汁或者是蘑菇提取物,這種物質是從蘑菇的食材中提取的,而...