一、 胎動突然減少
診斷原因：准媽媽發燒
專家分析：
一般來說，如果准媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩衝作用，並不會受到太大的影響。
值得注意的是引起准媽媽發燒的原因，如果是一般性的感冒而因引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對於接近預產期的准媽媽來說，對胎兒的影響就較大。
准媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，都會胎盤、子...
准媽需警惕四種異常胎動
12種食物是孕婦補血的佳品
養生導讀：孕期補血有利於孕婦及胎兒的健康，所以孕婦在孕期一定要注意攝取富含鐵的食物。你知道孕婦吃什麼補血嗎？紅棗、南瓜、黑米、豬血等12種食物補血功效好，孕婦不妨常吃！下面帶你看看孕婦補血的食物。
孕婦吃什麼補血？
孕期血容量比未孕前增加，血液被稀釋，孕婦易出現生理性貧血，以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。可孕婦、胎兒都需要鐵，一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產。所以，在孕...
知名老中醫提醒你 夏季「三伏貼」別亂貼
養生之道網導讀：每到炎夏，很多中醫館便人滿為患，不少都衝著三伏貼而去，但是老中醫師卻表示，三伏貼可不是人人都適用的!那麼三伏貼時間有什麼講究呢?三伏貼注意事項有哪些?
老中醫提醒 夏季“三伏貼”別亂貼
三伏灸是中醫學裡最具特色的伏天療法，屬於天灸療法中的一種，因為治療的時間是每年的三伏天，所以稱為三伏灸，也有人稱此法為三伏貼。
“天灸”是中醫傳統灸法中的一種，也...
辛溫解表的中藥有哪些
養生之道網導讀：辛溫解表的中藥有哪些？辛溫解表藥是指用性味辛溫的藥物發散風寒，解除表證的治法。那麼辛溫解表的中藥有哪些？下面推薦幾種辛溫解表的中藥，一起來看看。
辛溫解表的中藥有哪些
中藥辛溫解表藥一般藥性辛溫。辛可散風，溫能祛寒，因此有發散風寒的功效。部分藥物還同時兼具有平喘，利水，透疹，止疼等作用功效。辛溫解表的中藥有麻黃，細辛，香薷，防風，羌活，白芷等。
1、麻黃
麻黃，為...
准媽媽需知的胎教常識
養生導讀：准媽媽都希望有個聰明健康的寶寶，在懷孕開始除了在飲食和生活習慣上開始調養，胎教也成了准媽媽們重點關注的內容之一。
孕期胎教常識：
1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲
科學家研究證實，在某種聲音下，胎兒在儀表上顯示的心跳速度增快，在懷孕30-34周之間，約有80%的胎兒會有這類反應，到了懷孕40周左右，幾乎所有的胎兒對於聲音都有心跳加快的反應。
胎兒對不同的聲音有不同的反應，他們最喜歡...
生活中十種中藥零食的健康吃法
養生導讀熱：在養生已經熱門的今天，食品類養生產品也越來越多，當你走進超市，阿膠棗、龜苓膏、涼茶等“中藥零食”琳琅滿目。中藥作為“藥”，俗話說“是藥三分毒”既有特定的藥理功效又有一定的毒副作用。中藥加零食，看上去是美味和保健兼得，但如果吃法錯誤，反而對身體有危害，下面一起看看常見的一些中藥零食的吃法吧!
一、龜苓膏。
中藥成分：龜板、土茯苓、生地黃、...
孕婦如何實現產前輕鬆減壓
孕婦從受孕初期開始，身體就會承受不同的變化，最初期的早孕反應，食慾不振，很多孕婦想到要承受這如此大的負荷九個月，不免壓力很大，為了自己的身體和寶寶的健康，就需要用合理的方法給自己減壓。那麼孕媽們應當怎樣實現產前輕鬆減壓呢？
我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月後會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如噁心、嘔吐、乏力、食慾不振等，往往影響孕婦的心情...
何時懷孕能生個聰明寶寶
導語：任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的寶寶。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外，選好受孕時間也是十分重要的因素。下面告訴你何時懷孕能生個聰明寶寶。
一生中最佳受孕時間
女性25~30歲，男性27~35歲
雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發育成熟，理論上可以懷孕，但從醫學角度來看，早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。“目前，醫學界普遍認同女性25~30歲、男性27~35歲為最佳生育年齡...
孕婦補充葉酸，「小劑量」才有「大作為」
葉酸是一種水溶性的B族維生素，雖然人體內的葉酸總量只有5~6毫克，卻是蛋白質、DNA、血紅蛋白等重要生命物質合成的必需因子。對於孕婦而言，缺乏葉酸，極易導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝和產褥感染等。如果孕婦在妊娠早期體內缺乏葉酸，還可影響胎兒大腦和神經系統的正常發育，導致嬰兒出生後智力發育障礙，嚴重時可造成無腦兒和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盤發育不良而引起流產、早產。然而...
刮痧九不宜
如今，許多洗浴中心、美容院、休閒保健中心都設有保健刮痧服務項目。
中國中醫研究院楊金生教授介紹說，古代刮痧多用於治療夏季和秋季時的病症，而現在的刮痧功能多半是用來防病保健。保健刮痧主要應用範圍包括：頭痛、頸痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹瀉、食慾不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。
楊教授特別指出，刮痧有九種禁忌症：
一、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者...