孕產期是女性特有的關鍵期。這個時期女性經歷懷孕和生產的特殊過程，其心理和情緒狀態變化對胎兒的發育有很大的影響，情緒困擾的孕婦，往往在妊娠期和分娩期引起合併症，嚴重焦慮的孕婦經常伴有惡性妊娠嘔吐，可能導致流產、早產、產程延長和難產等。
（1）生男生女產生的壓力。雖然我們國家在破除封建觀念上做了很多工作，但仍有一些家庭抱著生男好的觀念，並給孕婦灌輸相應的思想，使...
孕婦心理之孕產期女性心理特點
為順利產子，產檢絕對要做
養生導讀：誰不想安全生一個健康的寶寶，產檢，為了自己為了孩子，必須要做的事情。孕婦定期做產前檢查的規定，是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的，其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況，以便於早期發現問題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期。
整個妊娠的產前檢查一般要求是9-13次。初次檢查應在停經後3個月以內，以後每隔1-2個月檢查一次，在懷孕6-7個月末（24-32週末）每月...
孕婦不需防曬霜 吃對食物更防曬
養生導讀：孕婦的皮膚暴露在烈日下，很容易長斑、曬傷，所以夏季孕婦要注意防曬。與其搽對孕婦身體有害的防曬霜，不如多吃防曬食物。那麼孕婦夏季防曬吃什麼好呢？以下11種食物為準媽媽築起一道“防曬牆”！
孕婦夏季防曬吃什麼好？
1、蘋果
蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有綠酸、兒茶素、花青素等，具有強大的抗氧化作用。利用“蘋果多酚”的抗氧化作用對抗紫外...
牢記孕期保健9要素
養生之道網導讀：女人一旦懷孕就要注意自己的生活習慣，為保證胎兒健康發育，遠離一且危害寶寶健康的行為，做好孕期保健工作。那麼，如何做好孕期保健呢?孕期保健注意事項有哪些?
孕婦保健
孕期保健九要素
一、乳房衛生
妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳頭，以防哺乳時發生乳頭裂傷，繼而引起乳腺炎。如乳頭凹陷可每日用手將乳頭輕輕向外牽拉，免得給新生兒哺乳時造成吸吮困難。如乳房懸垂或過大，宜用乳罩支...
准媽媽孕期防禦感冒7大妙招
[導讀]其實孕婦預防感冒的方法，同一般人一樣，只是因為腹中孕育著另一個生命，在預防上要更加徹底嚴密執行。
1、避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，容易傳染；
2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西，碰觸後趕緊淨手，或者使用衛生紙，避免直接接觸。
3、勤戴口罩。
戴口罩的好處：
a、過敏體質的人鼻子和眼睛容易過敏，戴口罩可以避免接觸。
b、為了確保孕婦健康，只要家中有人感冒，准媽媽...
最詳盡的孕期體檢時間安排表
養生之道網：本文是一份很詳盡的孕期體檢時間表。孕婦懷孕後要時刻監督胎兒的發育情況，以確保孩子的正常成長，那麼孕期體檢時間表要怎麼安排最科學呢？下面養生之道網為您列舉孕期體檢時間表，看看吧。
0—5周初步驗孕
“老朋友”過期遲遲沒來，就要懷疑自己是否懷孕了。建議你不妨先去藥店購買市售的早孕試紙自行測試一下，或直接去婦產科，請專科醫師為你檢查。
5—6周超聲波檢查：...
懷孕的准媽媽不宜睡席夢思床
（1）易致脊柱的位置失常
孕婦的脊柱較正常人的腰部前屈更大，睡席夢思床或沙發床，會對腰椎產生嚴重影響。仰臥時，其脊柱呈弧形，使已經前屈的腰椎小關節摩擦增加；側臥時，脊柱也向側面彎曲。長此下去，孕婦易感到疲勞，而且還會使脊柱椎體關節窩的位置失常，壓迫神經，增加腰肌的負擔，既不能消除疲勞，又不利於生理功能的發揮，並可引起腰痛。
（2）不利於翻身
正常人睡覺時睡姿經常變動，一夜輾轉反側...
准媽媽早孕反應有哪些？
養生導讀：懷孕後，准媽媽大都會出現噁心嘔吐的表現，很多人也都認為這就是早孕反應。沒錯，噁心嘔吐是早孕反應，但是早孕反應不只是嘔吐這一種，還有許多其他的表現，我們一起來瞭解吧。
早孕反應是肚子裡的寶寶給媽媽的最直接的信號。一提起早孕反應，一般人的反應就是電視劇裡的場景：女主角突然一陣噁心，隨即跑到洗手間乾嘔，這才發現自己的親密朋友已經許久沒來……事實...
小心急性脂肪肝危害孕婦健康
養生之道網導讀：懷孕初期，孕婦感到噁心、嘔吐，這很正常，是早孕反應。可到了妊娠晚期，如果依舊感到持續性的噁心、嘔吐、乏力、上腹痛等不適，就要警惕妊娠期急性脂肪肝。
鄭州人民醫院消化內科主任醫師馬應傑說，跟其他常見疾病相比，妊娠期急性脂肪肝發病率很低，僅為萬分之一。之所以呼 吁大家高度重視，是因為這病太凶險 了，1980年以前，母嬰雙亡率高達95%。即使醫療技術發展到今天，用保守方法治...
警惕：生孩子的16個黑色禁忌
導言：如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？除了做好婚前醫學保健，瞭解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發生。
每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶，如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前如何做好優生優育，關注生育健康，這是所有未來媽媽最關心的問題。優生優育不但有利於個人的健康、幸福，也有利於子孫後代及民族昌盛。所以，為了生育健康聰明的小寶寶，愛情需要健康來捍衛。
如何...