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中藥怎麼吃才健康 喝中藥的5大禁忌

 中藥怎麼吃才健康 喝中藥的5大禁忌
養生導讀:中藥大部分是天然藥物,但是中草藥也不是沒有副作用的。那麼中藥怎麼吃才健康?服用中藥有什麼禁忌?下面一起來看看吧。 中藥怎麼吃才健康 中藥不像西藥,只需分時、份量,它在煎煮方法、服法、用量、服用時間、服用溫度等方面都有講究。 首先,服用中藥有溫度要求。中醫將外感風寒、寒邪犯胃引起的胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病歸入寒證,要熱服藥汁,才能達到趨趕風寒、健脾溫中的目...



運動後的肌肉酸痛如何緩解

 運動後的肌肉酸痛如何緩解
時不經常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以後,局部肌肉有時產生酸痛現象,產生這種現象的原因,通常認為與肌肉內部的能量代謝有關係。 肌肉酸痛是正常的生理表現。人們往往在力量訓練或一個不太適應(運動量偏大或新的運動項目)的練習後,會產生明顯的肌肉酸痛和不適。而這些症狀在休息一段時間後會自然消失,當再次進行同樣的運動時,肌肉酸痛症狀會明顯減輕或不產生。 許多人參加鍛煉後發現,肌肉酸痛往...



比偉哥更牛的中草藥

 比偉哥更牛的中草藥
淫羊藿的壯陽效用 國外各大媒體都報道了意大利米蘭大學天然藥物實驗室的這項研究結果。研究人員對一些傳統、具有壯陽效用的中草藥進行取樣分析,發現淫羊藿含有類似5型磷酸二酯酶 (PDE5)抑制劑的成分,後者是偉哥的主要成分。研究人員認為,相較於西藥而言,淫羊藿的副作用可能更小,更應推廣使用。 傳統中草藥淫羊藿 “淫羊藿是傳統醫學中常用的一味普通草藥,臨床上有時會與其他藥物配伍,用於治...



何謂刮痧?

 何謂刮痧?
所謂刮痧,是指一種民間治療某些疾患的一種方法。就是用銅錢等物蘸水或油刮患者的胸背等處,使局部皮膚充血,減輕病情。漢英字典裡叫“a popular treatment for sunstroke by scraping the patient's neck, chest or back”。據瞭解,這種民間醫方,在中國基本上早就消失了。但是目前剛剛上映過的電影《刮痧》,就以此為題材,反映了東西方文化或古代與現代習慣的碰撞。刮痧的是非,其實無關緊...



《刮痧》:中醫藥現代化刻不容緩

 《刮痧》:中醫藥現代化刻不容緩
 所謂刮痧,是指一種民間治療某些疾患的一種方法。就是用銅錢等物蘸水或油刮患者的胸背等處,使局部皮膚充血,減輕病情。漢英字典裡叫“a popular treatment for sunstroke by scraping the patient's neck, chest or back”。據瞭解,這種民間醫方,在中國基本上早就消失了。但是目前剛剛上映過的電影《刮痧》,就以此為題材,反映了東西方文化或古代與現代習慣的碰撞。刮痧的是非,其實...



川牛膝天然藥物集

 川牛膝天然藥物集
 川牛膝天然藥物集 本品為常用中藥。商品為莧科植物川牛膝的根,以其味甘,又稱甜牛膝。 [歷史] "川牛膝"之名始見於明代《滇南本草》,據載:"白牛膝強筋之功甚於川牛膝"。由於未有形態說明很難考訂其原植物。張壽頤《本草正義》(1932)曰:"川牛膝"之名, 不見於古書。......但今時市肆中之所謂川牛膝,則其形甚大,而性質空松。...... 然用之於肩背手臂,疏通脈絡,流利骨節,其效頗著。"所說的性狀和療效於現時...



女性患乳腺癌一般有哪些前兆

 女性患乳腺癌一般有哪些前兆
女性朋友瞭解一下乳腺癌症狀是很有必要的,近幾年,乳腺癌的發生率和死亡率在不斷的攀升, 而且發病年齡也在不斷的年輕化,一旦患有乳腺癌就會嚴重危害女性的身心健康。   不僅危及患者生命,而且造成女性性徵器官的損毀。所以女性朋友一定要學會保護自己的乳房不患乳腺癌,學會自我檢查,早期發現,早期治療。乳腺癌的前兆有哪些表現呢? 乳腺癌的前兆最常見的表現是乳房腫塊,乳房腫塊可能是乳腺癌...



蘆薈的功效與作用_蘆薈的藥用價值

 蘆薈的功效與作用_蘆薈的藥用價值
養生之道網導讀:蘆薈的功效與作用專區,為您詳細介紹蘆薈的功效與作用、蘆薈圖片、蘆薈的藥用價值、蘆薈的副作用等,要想知道更多蘆薈的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 蘆薈簡介 蘆薈圖片 蘆薈的功效與作用 蘆薈膠的功效與作用 蘆薈的藥用價值 蘆薈的藥用附方 蘆薈如何美容 蘆薈怎麼吃 蘆薈的副作用 蘆薈醫書記載 蘆薈的養殖技術 蘆薈簡介 蘆薈,為百合科多年生常綠草本植物,葉簇生...



中藥的歷史起源

 中藥的歷史起源
養生之道網導讀:中藥的歷史起源,中藥很多人都喝過,但是你知道中藥的歷史起源嗎?下面我們就一起來瞭解下中藥的歷史起源。 中藥,是指在漢族傳統醫術指導下應用的藥物。主要由植物藥(根、莖、葉、果)、動物藥(內臟、皮、骨、器官等)和礦物藥組成。因植物藥占中藥的大多數,所以中藥也稱中草藥。中國各地使用的中藥已達5000種左右,把各種藥材相配伍而形成的方劑,更是數不勝數。經過幾千年的研究,形...



靈芝孢子粉怎麼吃

 靈芝孢子粉怎麼吃
養生之道網導讀:靈芝孢子粉怎麼吃?靈芝孢子粉具有靈芝的同等藥用價值,比靈芝更利於人體吸收,靈芝孢子非常細小及珍貴。那麼,靈芝孢子粉怎麼吃呢?看看下面介紹的食用方法吧。 靈芝孢子粉的功效與價值: 靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4~6個微米,是活體生物體,雙壁結構,外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍,人體很難充分吸收...