養生之道網導讀：葡萄酒具有養顏的作用，是女人的最愛，為了更好的利用葡萄酒的特性，人們還發明了葡萄酒SPA，你去過嗎？和小編一起去看看吧！
葡萄酒SPA
把對葡萄酒的喜愛從飲用延伸至SPA，新年伊始，除了葡萄美酒夜光杯，犒賞自己一頓身體的紅酒盛宴似乎也是不錯的選擇。來到花園酒店四樓的悅椿SPA，明亮的室內設計以紅、綠、黃三色為主調，從視覺上給人以輕快活力之感。
追求時尚和高品質生...
排毒養顏 葡萄酒SPA
中藥中用來治療婦科病的常用藥
《中藥大辭典》中對這幾味藥作用機理的描述，可讓更多女性深入瞭解，並從中汲取營養，為健康和美麗打好基礎。
當歸從我國南北朝開始，當歸就被視為補血活血珍品。它能補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。李時珍認為，當歸是女人調血的要藥。
黃芪能夠增強皮膚營養和皮膚的抗菌能力，防止皮膚老化，促進毛髮生長，防止脫髮。它含有多...
教你有車族保健小竅門
開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。
1、頸肩痛，腰痛
駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液循環不暢，頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態，便會出現疼痛。頸部肌肉甚至會發生痙攣。手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。
健康建議：盡可能避免長時間駕車。或者在連續駕駛兩小時後下車放鬆，做10分鐘保健操...
當心父母教育寶寶的六大硬傷
養生之道網導讀：教育寶寶，有很多你“想當然”的做法事實上是錯誤的，並且錯得很離譜，正是這些想當然的行為扼殺了孩子最深的純真。以下6個場景，就折射出了6大教育“硬傷”。
家長的權威不是靠“嚇”的
媽媽下班了，打開家門，就看到：多多正邊吃晚飯邊看電視，手裡還把玩著不少的玩具。奶奶則端著飯碗跟在多多身後。
放下背包，媽媽說開了：“多多呀，剛才媽媽在樓...
女人性生活後喝果汁更健康
性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。
幸運的是，一項研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結構，便可使經常令她們心煩的尿路感染概率降低。
研究人員們發現，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人會少34%。如果能在性生活後馬上...
國外偏方助治療小毛病
生活中的保健小竅門很多，其中不乏有些奇怪的點子，但效果還真不錯。美國《讀者文摘》與英國《每日郵報》最近分別整理了一些療效顯著的“洋”偏方。
1.金銀花掃除雀斑。這種療法來自愛爾蘭。挑選一小撮金銀花的葉和花，在水中浸泡一夜，然後敷在有斑處。
2.蜂蜜治療花粉熱。有些花粉會使你過敏，在冬天堅持每天吃一勺這種花粉釀製的蜂蜜，有助於身體對抗花粉過敏，但不要給1歲以下的孩子...
穴位減肥，養生減肥兩不誤
養生之道網導讀：小編我認為追求完美身材，是每個人嚮往的。現在市面上減肥的方法很多，如減肥茶、減肥藥、健身房鍛煉等，有些可能會有副作用，另外成……
小編我認為追求完美身材，是每個人嚮往的。現在市面上減肥的方法很多，如減肥茶、減肥藥、健身房鍛煉等，有些可能會有副作用，另外成本也有點高。那麼，怎樣的減肥方法好，成本低又無副作用呢。現在很多專家指出，不妨進行穴位按摩來達到減肥的目的，不...
金銀花功效與作用 解暑清腦延年益壽
養生導讀：金銀花又名二花，是一種常見的中藥材，被中醫廣泛利用。炎熱的夏季，人體的水分過多流失，所以這時候就需要補水。因此很多人都會想到泡茶喝，來達到解暑降溫的效果。那你知道金銀花泡水喝的功效嗎？金銀花有什麼功效與作用？那就跟隨小編的腳步一起來看看吧。
金銀花的功效與作用
一、金銀花介紹
金銀花是中藥裡常見的中藥材，我們又稱其為銀花、雙花等，一直被人們譽為清熱解毒的良方。它屬甘寒...
刮痧療法發展
中國刮痧健康法是在傳統刮痧療法的基礎上的繼承發展，現代科技的發展使刮痧工具外部構造、表面光潔度等方面更加適合人體各部位刮痧的需要，而且以水牛角為材料的刮痧板更加體現了綠色生態自然之法的特點，而且亦避免了金屬類器械所造成的疼痛、易傷皮膚、產生靜電等不良反應，亦避免了瓷器類、生物類器械易碎、不易攜帶等因素，還避免了現代化學用品如塑料製品給人體皮膚可能造成的危害。
中國刮痧健康法不...
練習寶典 不讓保健瑜伽變為傷身運動
養生之道網導讀：瑜伽被人們認為是保健美體的最佳運動，但是但是要在正確練習瑜伽的基礎之上，很多人在練習瑜伽時容易受傷，那麼，如何避免練習瑜伽受傷呢?練習瑜伽注意事項有哪些?
練習寶典 不讓瑜伽變成傷身運動
美國《紐約時報》近日以“瑜伽可能摧毀你的身體”為標題，以數頁的篇幅報道了瑜伽潛在的危害。這篇由當地著名科普作家威廉·布羅德(William Broad)撰寫的文章，在歐美引發激...