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夏天穿什麼內衣涼快

 夏天穿什麼內衣涼快
養生之道網導讀:夏天穿什麼內衣涼快?內衣的選擇也關係到夏季的舒適度,所以女性朋友們要注意了,到底夏天穿什麼內衣涼快呢?下面小編為您介紹夏天挑選內衣的訣竅。 夏天穿什麼內衣涼快? 現在內衣一般使用較多的面料包括全棉、真絲、化纖、麻類纖維、竹纖維、其他天然纖維等。夏天出汗較多,在挑選內衣時,吸汗、貼身的純棉或絲織面料應是首選,化學纖維的文胸透氣性較差,容易誘發皮膚過敏。...



冬季防凍的16個小常識

 冬季防凍的16個小常識
養生之道網導讀:冬季想要不長凍瘡、不感冒,你需要掌握冬季防凍小常識。其實有很多方法可以幫你御寒保暖,今天小編為您介紹冬季防凍小常識,這16個要點要牢記! 冬季防凍小常識 1、吃巧克力 意大利實驗顯示,食用巧克力可以改善腳部的血液流動。巧克力的原料可可當中含有抗酸化力極強的多酚,在這種物質的影響下,可令血管擴張,提高血液內一氧化氮的濃度,而一氧化氮可有效促進血液流動,或許就能從而改...



養肝護肝就多喝十款湯

 養肝護肝就多喝十款湯
養生之道網導讀:養肝護肝最有效的方法是什麼?小編推薦多喝養肝護肝湯。喝湯可以幫你快速吸收營養,湯中加入養肝的食材最合宜。那麼養肝護肝湯有哪些?下面小編推薦十種養肝護肝湯的做法。 養肝護肝湯 1、田七木耳湯 材料:田七苗150g、水發黑木耳50g、西紅柿適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量、 做法:田七苗清洗乾淨,黑木耳提前水發好,西紅柿切片,姜切末,黑木耳撕成小片。鍋中放少許的油...



香熏美容療法 解決多種肌膚問題

 香熏美容療法 解決多種肌膚問題
養生之道網導讀:香熏美容療法 解決多種肌膚問題,香薰是指一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油功效的芳香療法,香薰的方式種類繁多,如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。 香薰真的是護膚領域不得不試的調理方法,各位美眉你們還是快快行動吧。利用精油的芳香分子以最安全、最快速滲透、最細小分子,是有效作用於微細血管、淋巴管、神經結、結締組織來達到改善微循環,重建人體機能的平衡,起到養生、美容、調...



夫妻那些事兒 9美食讓夫妻生活更有激情

 夫妻那些事兒 9美食讓夫妻生活更有激情
養生之道網導讀:夫妻之間,要想過得更性福更健康,適當的吃些有助性生活的食物是很有必要的。今天小編推薦9個有益夫妻生活的美食,一起到下文看看都是哪些吧! 夫妻那些事兒 9美食讓夫妻生活更有激情 讓我們來看看下面這些功能強大的美味壯陽食物吧! 羊肉 《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男性五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫...



冬季感冒了吃什麼好的快

 冬季感冒了吃什麼好的快
養生導讀:冬季感冒了吃什麼好的快?感冒了,吃對食物可以幫你提高免疫力,把感冒病毒趕出體內。那麼冬季感冒了吃什麼好的快呢?小編推薦17種適合冬季治療感冒的食物。 冬季感冒了吃什麼好的快? 1、清淡的湯和粥 感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用,但發汗之後要注意水分的補充。冬日煮粥以大米最好。因為大米性味甘平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和...



3美味食療方 撩人體香吃出來

 3美味食療方 撩人體香吃出來
養生之道網導讀:炎炎夏日,我們的身體很容易出汗,如果你的身上散發出一股體臭味,那麼會影響你的交際與人緣,但是如果你的身體散發的是體香,你的人氣肯定會高漲。很多人要問如何才能擁有體香呢?其實很簡單,下面小編給大家推薦一些體香食療法,讓你越吃越香哦! 3美味食療方 撩人體香吃出來 體香是什麼?每個人都能分泌一種激素(Hormone,一般我們直接音譯荷爾蒙),形成自己獨特的生理氣味,通常我們叫做...



冬季手腳涼怎麼辦 16種緩解方法

 冬季手腳涼怎麼辦 16種緩解方法
養生之道網導讀:冬季手腳涼怎麼辦?這是不少女性朋友及老人想知道的問題。其實冬季手腳涼調理有方法,學會一些技巧就能手暖腳暖!到底冬季手腳涼怎麼辦呢?下面小編教你16種緩解的方法。 冬季手腳涼怎麼辦? 1、告別冷飲冷食 在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。所以,女人要盡量吃有溫度的食物,盡量少吃冰激凌、生冷的食物。有些女生為了減肥,天天不吃飯,只吃水果、蔬菜等,還以為這樣既健...



養顏美食 適合女性美白瘦身茶有哪些

 養顏美食 適合女性美白瘦身茶有哪些
養生之道網導讀:養顏美食 適合女性美白瘦身茶有哪些,追求美白瘦身是很多女性的追求目標的,但是我們一直沒有找到一個特別的健康的方法,其實我們有的時候喝茶就是能解決問題的,下面我們就給大家說說比較好的美白瘦身茶。 第一款:加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法: 1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘; 2、將鳳梨片與葡萄粒搾成汁; 3、將果汁、蜂蜜、...



吃什麼可以御寒 12種調味料最暖身

 吃什麼可以御寒 12種調味料最暖身
養生之道網導讀:吃什麼可以御寒?人們最先想到的是羊肉、牛肉等,其實日常常見的調味料也有御寒暖身的功效,對於吃什麼可以御寒這個問題,小編推薦12種可以暖身的調味料,煮菜時記得要多加點佐料哦! 吃什麼可以御寒? 調料不但給菜餚增添了酸、甜、鹹、鮮等誘人食慾的味道,合理使用更對人的健康有益。生薑、干辣椒等有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰,還有暖身的功效。在烹調菜餚時多加點佐料,可使感...