香熏美容療法 解決多種肌膚問題
養生之道網導讀：香熏美容療法 解決多種肌膚問題，香薰是指一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油功效的芳香療法，香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。
香薰真的是護膚領域不得不試的調理方法，各位美眉你們還是快快行動吧。利用精油的芳香分子以最安全、最快速滲透、最細小分子，是有效作用於微細血管、淋巴管、神經結、結締組織來達到改善微循環，重建人體機能的平衡，起到養生、美容、調整情緒的另類療法。
香薰VS肌膚乾燥、斑點
1、每週進行2—3次，要養成習慣。
2、進行手浴。
3、手浸泡在溫水中，左右交替反覆按壓兩手腕的生殖區，重點區要稍微用力攘壓。
養生之道網導讀：香熏美容療法 解決多種肌膚問題，香薰是指一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油功效的芳香療法，香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。
4、皮膚的問題反映身心的狀態充分溫熱手，從身體內部改善較好。
5、配方：橙花油、依蘭、薰衣草;天竺葵、洋甘菊;玫瑰、姜;鼠尾萆;茴香、雪松;薄荷、蘋果醋，黑醋;菖蒲中選出3種適合個人肌膚症狀的精油組合，混入溫水中。
香薰VS精神疲勞
1、每日1次，睡前進行較好，冷水1分鐘——溫水20分鐘——冷水1分鐘。進行溫水的全身浴時，浸泡到額頭冒汗為止。
2、進行腳浴。
養生之道網導讀：香熏美容療法 解決多種肌膚問題，香薰是指一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油功效的芳香療法，香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。
3、冷水1分鐘——溫水20分鐘一一冷水1分鐘進行交互浴。腳部至膝以下部位浸泡在水中。利用足部按摩器或高爾夫球刺激雙腳腳底的太陽神經區，用按摩刷柄對準足三里穴道進行刺激，可以刺激腳跟後方的凹陷處。
4、身體雖然沒什麼問題，可是卻感覺精神疲勞。可進行冷水與溫水交換腳浴。用冷水使頭腦清晰，用溫水促進血液循環。
5、配方：薄荷茶樹復方精油或絲柏、香泡油、迷迭香各2滴混入冷水與溫水中。
6、注意事項：從冷水到溫水，從溫水到冷水.浸泡腳(手)的時候，交換時必須用毛巾擦乾腳(手)。
養生之道網小編提醒：如果直接浸泡時，沾在皮膚上的水滴會使溫水與冷水混合。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在日常養生分類下，於2016年07月20日最後更新
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