乒乓球技術 | 養生知識網

 



乒乓球技巧:影響乒乓球技術的四大基本因素

 乒乓球技巧:影響乒乓球技術的四大基本因素
乒乓球有各種各樣不同打法,還有多種戰術。不管是甚麼打法,戰術如何變化多端,乒乓球技術離不開四個基本因素,那就是:力量、速度、旋轉和落點。力量作用於球,是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。 如果你在進攻當中猛力扣殺,使對方接不好,那麼你就要打得有力量。 如果你是在加強旋轉的強度,無論是製造上旋或下旋,那麼你一定要用力磨擦球。 為了盡量減少對方的準備時間,你必須抓緊...



乒乓球打球14個經典技術

 乒乓球打球14個經典技術
養生之道網:乒乓球作為我們的國家代表性的運動,無數人喜歡學習乒乓球打球技術,希望為國爭光。下面養生之道網為您介紹14大經典的乒乓球打球技術,供參考。 乒乓球打球技術:推擋球技術 1、擋球 擋球是推擋球技術的基礎,球速慢,力量輕,動作較簡單,初學者應形成正確的動作手法:引拍時,上臂應靠近身體。前臂前伸近球,手腕手指調節拍形,食指用力,拇指放鬆。 2、快推 站位近,動作小,借力還擊,速度...



怎麼提高乒乓球技術

 怎麼提高乒乓球技術
養生之道網:練習乒乓球的人都想知道怎麼提高乒乓球技術,下面養生之道網總結了提高乒乓球技術的技巧,告訴您怎麼提高乒乓球技術,看看吧。 1、正確握拍和站姿 正常的握拍方法是食指第二指節和拇指第一節在拍的前面呈鉗型,兩指間距1~2cm,拍柄貼住虎口,另外三指自然彎曲貼於球拍後的1/3上端。 打乒乓球時,合理的站姿很重要,一般兩腳要一前一後的站穩,兩腳自然分開,身體稍稍傾斜,發球時彎一下腰,這...