夏季補血養顏注重飲食療法 草菇配豆腐是很家常的食材,簡簡單單,但卻非常適合現時夏季的季節食用,具有健脾益氣、滋陰養胃、養血潤燥等功效,對易患感冒者,或肝炎、高血壓患者都有益處。今天用草菇、豆腐和鯇魚肉一起滾湯,清香利口,亦湯亦菜。 草菇豆腐滾魚片做法: 3~4人份 做法: 1. 草菇洗淨,去黑色雜質,切片待用; 2. 鯇魚腩洗淨,刮淨黑膜,瀝干水分,切薄片,用生粉和鹽各適量醃好; 3. 豆腐沖淨,蔥洗... 2014年02月06日 日常養生 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
推薦給女人的5款美胸養顏飲食 很多女人都有這樣一個問題,想要一個豐滿的胸部,可是卻又害怕自己的身材會變形,看著自己那小小的胸部,總想千方百計的豐胸,但是又怕肉肉會無緣無故的長到身上。下面給大家介紹五款美食,讓肉肉只長在你的胸部。 鹽水蝦 材料:斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精少許。 做法: 1.水滾之後放入蝦,加鹽、酒及姜。 2.蝦變色後撈起即可。 作用成份:斑節蝦 作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾... 2014年01月31日 日常養生 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
排毒養顏7款美食 赤豆可防便秘 蜂蜜 純蜂蜜是一種天然的營養品具有諸多功能(可用蜂蜜斷食減肥),性和,潤肺潤腸,不僅有利於增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果,它的熱量還 十分地低,蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助於把體內積聚下的廢物排出體外,改善便秘,讓全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由於不能很好地消 耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。 蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維... 2014年01月21日 護肝 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
瘀血體質的養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月08日 日常養生 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
陰虛體質的養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月08日 日常養生 暫無評論 閱讀 59 ℃ 次 閱讀全文
陽虛體質的養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月07日 日常養生 暫無評論 閱讀 73 ℃ 次 閱讀全文
血虛體質的養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月07日 日常養生 暫無評論 閱讀 72 ℃ 次 閱讀全文
痰濕體質養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月06日 日常養生 暫無評論 閱讀 52 ℃ 次 閱讀全文
氣鬱體質的養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月05日 日常養生 暫無評論 閱讀 241 ℃ 次 閱讀全文
氣虛體質的養顏食物 每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?你的養顏食物是什麼? 體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔人群的5%。特稟體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛,痰濕、濕熱、瘀血... 2013年12月05日 日常養生 暫無評論 閱讀 59 ℃ 次 閱讀全文