水罐法，是先在罐內裝入1／3～1／2的溫水，將紙或酒精棉球放在近瓶口處點燃，在火焰旺盛時投入罐內，並迅速將罐扣在應拔部位。在應用貯水罐時，若應拔部位不在側面，操作者手法又不十分熟練時，應先設法使患者的應拔部位調整為側位再拔罐(以免拔罐時水液漏出)，待吸拔後再恢復到舒適體位(應防止在活動中因肌肉過度牽拉而脫罐)。但必須使罐底朝上，這樣溫水才能充分浸漬於受術的皮膚表面，發揮其...
常用罐法及其特點–水罐法
常用拔罐法及其特點–閃罐法
閃罐法是臨床常用的一種拔罐手法，一般多用於皮膚不太平整、容易掉罐的部位。具體操作方法是用鑷子或止血鉗夾住蘸有適量酒精的棉球，點燃後送入罐底，立即抽出，將罐拔於施術部位，然後將罐立即起下，按上法再次吸拔於施術部位，如此反覆拔起多次至皮膚潮紅為止。通過反覆的拔、起，使皮膚反覆的緊、松，反覆的充血、不充血、再充血形成物理刺激，對神經和血管有一定的興奮作用，...
武術養生之太極拳八大特點
養生導讀：太極拳是我國傳統武術的重要內容，並一直受到國內外眾多愛好者的青睞，它與氣功的關係也非常密切。太極一詞出於《周易·系辭》：“易有太極，是生兩儀。”由於太極拳的動作圓柔連貫、綿綿不斷猶如太極圖而名。太極拳具有很多獨特的地點，一起看看吧！
1、心靜體松。
心靜體松是太極拳運動區別於其他體育項目的重要特點之一。打太極拳要求思想集中，全神貫注於動作，做到“...
老年人患癌後有何特點?
(1)老年人易患多發性惡性腫瘤，即一個人同時或先後患不同組織、器官的原發癌。據統計，多發性惡性腫瘤約占老年人癌症的10%，年齡越大，多發性惡性腫瘤的比例越高。
(2)老年人無症狀的潛伏癌較多，不少老年人生前未發現癌症，死後做屍體解剖卻發現癌症病灶，年齡越大，潛伏癌越多。
(3)年輕的癌症患者多表現出一些原發癌的特有症狀。而老年癌症患者，或由於身體逐漸衰老，或由於伴發其他疾病，往往表現出一...
氣功鍛煉的特點是什麼
氣功的特點主要有：
1、發揮練功人的意識能動性。這一特點主要體現在三個方面。
（1）、變被動為主動：歷來的治療方式基本上都是醫生給患者進行檢查、診斷和治療，患者總是處於被動接受狀態。氣功療法則是患者通過親自練功，自己為自己治病，變被動為主動。
（2）、變外部為內部，變他養為自養：傳統的醫學重視的多是向外界尋求保健治療的方法。例如不斷合成新藥代替舊藥；研製新的疫苗去預防傳染病，生產...
原陽大米的特點
養生之道網導讀：數中國的優質大米，河南就有原陽大米！原陽大米的特點，你知道嗎？原陽大米有“中國第一米”之稱，相信不少人都好奇原陽大米的特點。下面小編為您介紹。
原陽大米的特點
原陽大米，河南省原陽縣特產，中國地理標誌產品。原陽縣地處黃河中下游沖積平原，屬暖溫帶季風型大陸性氣候、日照充足、四季分明、晝夜溫差較大，加上特殊的黃河沉積土，所產大米米質晶瑩透亮，軟筋香甜，香...
「堅果之王」榛子的特點
養生之道網導讀：榛子有“堅果之王”之稱，是人們喜愛的四大堅果之一。和其它堅果相比，榛子有什麼獨特之處呢？榛子的獨特之處主要在它的營養價值和功效作用方面。
1、榛子含有β－谷甾醇（甾醇），天然植物甾醇對人體具有重要的生理活性作用，能夠抑制人體對膽固醇的吸收，促進膽固醇降解代謝，抑制膽固醇的生化合成，對冠心病、動脈粥樣硬化、潰瘍、皮膚鱗癌、宮頸癌等有顯著的預防和治療...
高蛋白高鈣 蝦皮
養生之道網導讀：蝦皮是什麼？難道是大蝦的皮嗎？那個會有人吃嗎？事實上蝦皮也是蝦的一種。只不過是很小的那種而已。蝦皮裡面富含很多礦物質。是補鈣的佳品哦！
高鈣食物 蝦皮
一.為什麼叫蝦皮。
蝦皮不是蝦的皮，而是整個的小蝦。因其在加工過程中脫水後變成干物質，像蝦的皮故稱為蝦皮。市場上的蝦皮大多是由產自我國黃海和渤海的毛蝦加工製成的。
二.含鈣量高，為什麼不是補鈣的最好來源。
蝦皮含豐富...
五養生食譜 對症下藥防治冬季「空調病」
養生之道網導讀：現在人的生活水平越來越高，科技發展的也越來越快，因此空調成了人們普及的家電。也成了人們冬季保暖的必用品。但是大家知道嗎？長期在空調室待著會得“空調病”，這是危害健康的，因此要做一些預防措施，接下來為大家推薦一些預防健康食譜，快看看吧。
養生食品
預防空調病飲食規則
空調病：空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差別。一般表現為畏冷不適、困乏無力、四...
西瓜的營養健康新吃法
1.可直接切開進食
2.做水果粥的時候放進去煮
3.將西瓜皮切絲炒
4.用搾汁機搾汁
5.多種水果放在一起拌
獨特的西瓜吃法：用二兩左右的小西瓜淹制鹹菜，味美而爽口，是沂水縣特色小吃之一，尤其在喝酒時，上一盤小西瓜鹹菜，爽口又醒酒。
西瓜酪
【做法1】
【原料】：
帶皮紅瓤西瓜1000克，金糕15克、白糖100克、桂花少許，水澱粉2.5克，紅色食色素水1滴。
【製法】：
1.將炒鍋內放入清水500克，加入白...