谷雨後降雨增多，空氣中濕度逐漸加大，此時農作物需雨露潤養。在這個時期人們外出頻繁，室外活動量大，全身陽氣易生發外越，特別是陰虛病人，多因虛陽上擾，清竅被役，而出現口乾舌燥，鼻干目澀、耳鳴等。
4月20日為谷雨節氣。谷雨，有“雨水生百谷”之意，是24節氣中的第6個節氣，也是春季最後一個節氣。
谷雨後降雨增多，空氣中濕度逐漸加大，此時農作物需雨露潤養。在這個...
谷雨 應多食用滋陰寒涼性食物
秋季如何預防花粉致敏性哮喘？
各種吸入性變應原可引起小兒哮喘發作，其中花粉是重要原因。花粉過敏的特點是地域性和季節性。在植物生長附近的空氣中花粉濃度較高，隨著國際間交往增多，花粉的地域性已不太明顯。花粉的季節性仍較明顯，秋季花粉是引起致敏最重要的一類。以雜草粉為主，也有禾本科花粉，較重要的有豚草屬、蒿屬、藜科等。飄散期以9—10月份為主。我國北方蒿屬花粉是最主要的致敏花粉，南方以禾本科花粉為主。
預防秋...