養生之道網導讀：艾灸的好處非常的多，不但能夠防病治病，而且還能夠美容養顏。當然艾灸也是有很多地方需要注意的，今天小編就給大家介紹一下艾灸吧！
治療糖尿病不妨試試艾灸
艾灸，就是用燃燒艾條（艾葉加工製成），艾絨的方法灸烤相關穴位（直接灸或隔薑片等物灸），達到溫通經絡，祛寒除濁，暖真陽的目的，以治病養生。
《黃帝內經·靈樞》提到“針所不為，灸之所宜；陰陽具虛，...
艾灸糖尿病 療效出乎意料
夏季防止開車疲勞學會16招
養生導讀：疲勞駕駛是夏季車禍高發的一個重要因素，為了夏季行車安全，有車一族一定要採取措施防止開車疲勞。你知道怎樣防止開車疲勞呢？首先要保持充足的睡眠，下面教你16招防止開車疲勞，拒絕疲勞駕駛，從現在做起！
怎樣防止開車疲勞？
午後的13時至16時，凌晨2時至6時是交通事故多發時段，在這兩個時段，一般人的生物節律都處於低潮，大腦更易轉入休息狀態，容易出現疲勞駕駛。怎樣防止開車疲勞呢？以...
老年人如何正確使用假牙
養生之道網：老年人如何正確使用假牙？因為生理的原因，老年人大多會掉牙，假牙是老年人養生必不可少的裝備，那麼老年人如何正確使用假牙呢？下面養生之道網為您介紹老年人如何正確使用假牙，看看吧。
1、老年人戴假牙後疼痛，這是較常見的現象。如疼痛不重，可堅持試戴，若嚴重則不要勉強戴，更不要咬硬食物，應及時修改。
2、請醫生檢查前先戴上2-3小時，不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡，便於發現疼...
初學者的五種減肥瑜珈動作
養生之道網導讀：瑜珈是女性喜歡的一種健身方法，尤其是瑜珈可以達到減肥的目的，更是受到女性們的青睞。不過，瑜珈的動作有簡單的，也有難度大的，當……
瑜珈是女性喜歡的一種健身方法，尤其是瑜珈可以達到減肥的目的，更是受到女性們的青睞。不過，瑜珈的動作有簡單的，也有難度大的，當然對於初學者來說，就先要學習一些簡單的瑜珈動作。下面我們就給大家介紹初學者的五種減肥瑜珈動作。
以下是五種簡單...
兒童被蟲咬 記住這幾招
對於飢餓的昆蟲來說，兒童是最易被攻擊的目標。兒童比成人戶外活動時間長，並喜歡到草坪、樹林等昆蟲出沒的地方玩耍。因此小兒被昆蟲咬的事經常發生，尤其是夏秋季節發生的機會更多。被昆蟲咬，輕一點的表現為局部紅腫、疼痛、瘙癢，嚴重的則導致死亡，家長對此切莫掉以輕心。
常見的幾種昆蟲包括蚊子、蜂、蜘蛛、蠍及螞蟻等。
下面我們先看看這些昆蟲的危害和...
高壓白領女性謹防卵巢早衰
編者按：女人們進入更年期的時間按在不斷的提前，尤其是白領女性朋友們更是面臨卵巢早衰的危險。那麼，白領卵巢早衰的原因有哪些?卵巢早衰怎麼辦?如何保養卵巢?
壓力大 白領女性一族卵巢早衰
提前進入黃臉婆時期
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。例如，女性發育成熟後，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保...
非醫療推拿按摩場所要慎入
導讀：現在許多商業性推拿按摩都愛打“醫療”牌，誇大宣傳治療效果，我們可以看到很多沐足城、美容院等場所都有這樣的推銷。
絕大部分街頭的商業性推拿按摩店都不具有醫療資質，但是他們為了招攬生意，紛紛打出中醫、理療等旗號。一些沒經過正規培訓的人胡亂按摩會產生種種隱患。“比如有骨質疏鬆症的患者，就根本不能承受大力按壓的泰式按摩。”蔣濤說，推拿按摩絕非簡單的推、拿、揉...
秋季養生瑜伽12招
養生導讀：秋季天氣轉涼，陰寒之氣更盛，要想增強抵抗力，保持神智安寧，不妨練練秋季瑜伽吧。那麼秋季瑜伽招式有哪些呢，養生之道網為您介紹秋季瑜伽招式有哪些，供參考。
秋季練習瑜伽的好處
在秋季，如果一開始就從事劇烈運動，身體將無法適應這種強度，造成肌肉酸痛、關節和韌帶容易受傷，欲速而不達。而瑜伽則能舒緩地拉開你緊張的肌肉，不會讓你大汗淋漓，並且伸展強度適中，由於其對內分泌的調理，...
中藥防感湯
市二醫院中西醫結合分院推出免費防感湯，深受廣大市民的歡迎。專家提醒，中藥處方“防感湯”僅供健康人群預防，如果發生感冒發熱等症狀，應及時到醫院就診。市二醫院專家介紹，此次發放的“防感湯”為市二醫院中西醫結合分院研製的處方，主治感冒、頭痛身痛、咽癢紅腫、咳嗽等症。該處方“防感湯”僅供健康人群預防，特別是易感人群，包括密切接觸者、在校學生服用，不作為...
解讀孕中期媽咪最困惑的4個問題
導讀：你已經正式進入了懷孕中期，首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一，但是還是要提醒你，現在的胎兒雖然穩定了，仍舊需要你的呵護。
孕中期是母體和胎兒增長最快的時期，准媽媽們常會遇到不少疑問。
懷孕五個月，不喝水也頻繁去衛生間，是胎兒異常嗎?
Q：我懷孕五個月了，最近總是頻繁地去衛生間，有時候故意少喝水也總是有去衛生間的感覺。可是之前的幾個月都跟懷孕前沒有什麼差...