養生之道網導讀：現在有許多人都患有不孕不育症狀，這個家庭生活帶來許多困擾，到底是什麼原因導致的呢？今天小編給大家盤點了7大導致不孕不育的危險食物，並且給大家推薦一些助孕食物與助孕妙招，大家趕快跟著小編一起來看看吧。
七種讓女人不孕不育的危險食物
飲食不當會導致很多疾病的發生，而且最近調查顯示，有些食物經常吃會導致不孕不育，因此要對日常飲食引起高度的重視，那麼，想要寶...
七高危食物帶走你的「孕」氣
節後返程吃搾菜 輕鬆告別暈車
養生之道網導讀：春節假期即將過去，許多在外地上學上班的人們就要返程回到各個崗位。但是長時間的坐車難免出現暈車現象，那麼暈車怎麼辦呢？暈車吃什麼好？如何預防暈車？孩子暈車又該怎麼辦？接下來小編一一解答，為大家推薦一款暈車美食。
返程暈車支招：搾菜可緩解暈車
春節要結束了，即將踏上返程，長途奔波暈車怎麼辦？暈車吃什麼好？吃搾菜有緩解暈車症的功效。在《本草綱目》中，記載著搾菜性溫，...
端午節吃什麼水果
養生之道網導讀：端午節吃什麼水果？端午節大吃大喝，吃些水果利於清腸排毒，那麼你知道端午節吃什麼水果嗎？當然是時令水果最好，下面小編推薦8種適合端午節吃的水果。
端午節吃什麼水果？
端午小長假即將來臨，節日聚餐期間，難免會大吃大喝，攝入過多脂肪甚至積累毒素。此時，正逢大量佳果上市，市民不妨巧用時令水果將腸道中的垃圾排出體外，均衡營養保證健康。那麼端午節吃什麼水果呢？
1、荔枝
端午...
喝雞湯的學問 五類人喝雞湯易致病
養生之道網導讀：雞湯是我們滋補的良品，我們生病體虛等等都會喝雞湯來補身體，但是大家知道嗎？其實有些人是不適合喝雞湯的，不然會引發嚴重的後果。到底什麼人不宜喝雞湯？雞湯怎麼做有營養？接下來小編給大家一一解答，請看下面詳細敘述吧。
雞湯
雞湯對5種人 不進補反惹病
雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞...
茭白的營養價值與飲食禁忌
養生之道網導讀：茭白為多年生挺水型水生草本植物，外披綠色葉鞘，內呈三節圓柱狀，色黃白或青黃，肉質肥嫩，纖維少，蛋白質含量高，是我國的特產蔬菜。下面一起來看看茭白的營養價值與飲食禁忌。
一、茭白的營養價值
1、茭白的營養豐富，不僅含糖類、有機氮、水分、脂肪、蛋白質、纖維、灰分，還含有賴氨酸等17種氨基酸，其中蘇氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等為人體所必需的氨基酸。
2、茭白主要含蛋...
冬季九種最常見的感冒防治食品
養生導讀：冬日感冒多發，免疫力低和休息不好的人最易得病。其實我們可以採用最簡便、最無副作用的方法對付感冒，那就是多吃一些可預防感冒的食品，無毒無副作用的防感冒方法才是我們的最佳選擇。
一、預防感冒食品。
1、檸檬。
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，具有清熱解毒，預防感冒的作用。
2、蔥。
現代醫學以為，蔥含蔥蒜辣素，具有較強的殺菌或抑制細菌和病毒的功效。...
女性夏季養生食譜推薦
看著4月份的尾巴，五一勞動節還未到，南方地區已經可以隱約的感受到夏天的滋味了，不少人覺得現在的一年四季越來越不明顯了。在季節更替不明顯的世界裡，更需要做好養生保健方面的工作，下面是有關女性夏季養生食譜推薦，希望可以幫助到廣大的女性朋友做好夏季養生。
一、蜂蜜排毒食譜
蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧...
4款營養湯 常熬夜的OL補救良方
養生之道網導讀：現在的生活節奏飛快，工作量也特別的大，許多白領女性都會加班熬夜工作，我們知道熬夜的危害是很大的，因此一旦熬夜一定要適當的調理身體。那麼熬夜吃什麼好呢？經常熬夜吃什麼保健康？今天小編給大家推薦4款熬夜食譜，營養又健康，快來看看吧。
養生湯
OL經常熬夜帶來5大危害
熬夜給女生們帶來的壞處不僅僅是黑眼圈、長痘痘或是肝火上升那麼簡單，它對身體所造成的壞處極大，可使身體處...
玉米筍白菜香菇湯促進腸蠕動排毒減肥
夏季的湯水總是以清爽鮮美的口感為主，今天就向大家推薦一道素湯——玉米筍白菜香菇湯。雖說是素湯，但鮮美程度一點也不遜色，玉米筍和奶白菜有獨特的清甜味道，香菇更是提鮮增味的高手，的確是一道快手靚湯。
3-4人份
做法：
1. 玉米筍洗淨，斜切段；
2. 奶白菜擇好洗淨；香菇用水泡發，去蒂，切片；
3. 麵筋稍用水漂洗，切塊；
4. 將水放入鍋內燒開，下玉米筍、香...
治療黑眼圈如何通過飲食來緩解？
養生之道網導讀：治療黑眼圈如何通過飲食來緩解？生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
對於黑眼圈，很多人常常買很多名貴的化妝品，甚至是各種藥物治療，其實小編想要說的是，治療黑眼圈也是可以通過飲食來緩解的哦!
芝麻：烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈...