王不留行的功效： 行血通經，催生下乳，消腫斂瘡。治婦女經閉，乳汁不通，難產，血淋，癰腫，金瘡出血。  通經下乳：用於經閉及乳汁不下。王不留行治乳汁多而不通；如乳汁少之虛證，則需配用補益氣血之藥。  活血消腫：用於瘀血腫塊及瘡癰腫毒。    王不留行的作用：  １、王不留行味苦，性平；歸肝、胃經；入血分，直而不守；  ２、具有活血通經，下乳消癰，利...

養生導讀：相信很多人都知道，生薑是我們日常生活中廚房調味品之一，也是家居一寶，有增進食慾、開胃健脾、祛風散寒等效果。尤其是在夏季，生薑能起到殺菌防暑的作用。下面我們一起來看看生薑的用處有哪些吧。 生薑的用處有哪些 1、殺菌解毒，消腫止痛 科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎...

【注意事項】 1.辯證施補，按摩補益方法甚多，其目的不外乎在於調整陰陽，調和氣血及調補臟腑的功能。在使用按摩補益時，要辨證施補，分清陰虛還是陽虛，氣在還是血虛，要辨清病在哪個臟腑。腎虛者則採用益腎固本的方法，脾胃虛弱則採用健脾和胃之法。 此外，不同的季節也要有所側重。春天的按摩補益.則要採用疏肝利膽，養血柔肝之法；而秋天的按摩補益，則要用補益肺氣，滋陰潤燥之法。在辨證施補時，要把...

養生之道網導讀：春暖花開時節，正是鼻炎的最愛，讓你難以忍受，怎麼做才能趕走討厭的鼻炎呢?小編教你幾招，讓過敏性鼻炎不再糾纏你! 春季預防流行疾病 討厭的“阿嚏”你快走 逢春暖花開時，一些易過敏的人就容易患上過敏性鼻炎，主要表現為：連續打噴嚏、大量流涕、鼻塞、鼻癢、頭痛、耳嗚、嗅覺減退和疲勞乏力(類似患了重感冒)，並伴有咽喉、外耳道、眼睛和皮膚等處奇癢。 過敏性鼻炎緣何發...

膽囊及膽管內有結石存在被稱為膽石症。此病與膽囊炎總是一起存在。 若處病人膽石症靜止期，飲食可如正常人，但應注意避免酒、油膩食物以及疲勞和精神刺激，以減少誘發膽絞痛的機會。發作期應給清淡飲食甚至禁食，給予輸液、抗炎、解痙止痛等處理。 當膽石症伴有嚴重感染或膽囊息肉等時，應勸其接受手術切除膽囊。 膽管結石者若非手術治療無效，亦應盡上接受手術治療，以防因膽管長期阻塞而引發肝膿腫、胰腺...

養生之道網導讀：祛風濕強筋骨的中藥有哪些？中醫治療風濕的時候強調去濕和保健養生，那麼祛風濕強筋骨的中藥有哪些？下面推薦幾種祛風濕強筋骨的中藥，一起來看看。 祛風濕強筋骨的中藥有哪些 祛風濕強筋骨藥多苦甘溫，入肝腎經，苦燥，甘溫補益，具有祛風濕，補肝腎，強筋骨等作用，常用於風濕日久累及肝腎所導致的腰膝酸軟無力，疼痛等。祛風濕強筋骨藥包括石楠葉、五加皮、千年健、雪蓮花、鹿啣草、狗...

    枸杞、田七、蓮子、川貝、天麻、靈芝、淮山、當歸，善於養生的廣東人總能將各種各樣的藥材融入自己的飲食中，而小孩們從小已經對一些食材的醫理熟知於心。這些食材重點不在於貴重的蟲草、燕窩，淮山、陳皮等“平民貨”如果用得恰到好處，對於廣東人養生來說也是“良方”。     田七     醫理：田七是參類的一種，有著滋補的作...

  提醒，糖尿病患者應注意以下幾點，防止和延緩腎功能惡化。 1、有效控制血糖：糖尿病腎病的發生率與血糖控制水平密切相關，控制好血糖能有效地預防糖尿病腎病的發生和發展。 2、有效控制血壓：糖尿病合併高血壓威脅更大，糖尿病患者除了嚴格控制血糖外，還要嚴格控制血壓，血壓控制的標準應低於130/80毫米汞柱。 3、科學合理膳食：堅持低鹽、低蛋白、低膽固醇、低脂肪的飲食原則。 4、避免使用...

       養生之道網導讀：食物中毒時常見的現象，春季是食物中毒的高發期，那麼食物中毒後該如何急救呢?下面就為就為大家介紹食物中毒的四種中醫急救法。         1、飲水         立即喝大量乾淨的水，以便對毒素進行稀釋。        2、催吐   ...

養生之道網導語：中秋節、國慶節即將來臨，很多人都開始計劃打算趁著這秋高氣爽的好天氣出去玩一玩。出行過程中，最困擾大家的就是“萬一鬧肚子了怎麼辦?”路途中鬧肚子是一件很掃興的事情。那麼，今天小編就來教大家處理腹瀉的好方法，讓你有個快樂的旅行。 一、旅行者腹瀉夏秋季節高發 旅行者腹瀉一年四季均可發生，但以夏秋季節為發病高峰時期。當患者食用了被細菌或病毒污染的食物和水後，病...