一、咽炎 主要穴位： 天突穴，位於兩鎖骨之間的凹陷處。 合谷穴，即我們俗稱的虎口穴。 三陰交穴，足內踝直上四橫指處(自己的手，除拇指外，余四指併攏的橫徑距離)。 操作方法： 1.合喉法。坐或躺著，自己或請家人用右手拇指和食指、中指、無名指分別置於喉結的左右兩側，固定住喉結，上下快速抖動。 注意不要捏得太緊，且抖動力量不宜過重，以免造成嗆咳，甚至窒息。 2.右手中指...

“智”是一切成功的起點，是通向成功的大門。人人都渴望智慧，但如何才能獲得“智”呢？在《靈樞·本神》中有這麼一段話，非常耐人尋味：心有所憶謂之意，意之所存謂之志，因志而存變謂之思，因思而遠慕謂之慮，因慮而處物謂之智。 這段話的大體意思是說：心裡產生的各種想法(但還未決定的)叫做意，意已經決定了的叫做志，為了志而反覆打算叫做思，將思條理化，制定由近及遠的實...

消除誤區——還原一個真正的推拿 誤區1：推拿就是簡單的用手推或者拿捏。 推拿屬於中醫外治法的一種，它主要通過手法功力，配合經絡系統發揮的調整作用，來達到預防和治療疾病的目的。手法包括滾、揉、刮、摩、擦等，方法很多，並不是簡單的用手推或者拿捏。 誤區2：推拿只針對落枕、扭傷有效。 當今自然療法日益受到人們的推崇，推拿防治疾病也越來越受到重視。推拿作為中醫的重要組成部分，屬...

春藥雖然不是不可沾染的毒藥，但也不是可以隨便嚼嚼的口香糖。它是一種特殊的藥品，健康人千萬不要被蠱惑。 在《金瓶梅》中，敘述了西門慶向胡僧求“春藥”的故事，西門慶得到春藥後，無論是夫妻行房，還是在外偷情，之前都要服用。 關於“春藥”（古代又稱之為“淫藥”），中國古代房中術一直有這部分內容，泛指能激發和增強性慾的藥物。這些藥方分為內服和外用，內服的有...

黃連的功效：     清熱燥濕，瀉火解毒。用於濕熱痞滿，嘔吐，瀉痢，黃疸，高熱神昏，心火亢盛，心煩不寐，血熱吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，癰腫疔瘡；外治濕疹，濕瘡，耳道流膿。酒黃連善清上焦火熱。用於目赤，口瘡。薑黃連清胃和胃止嘔。用於寒熱互結，濕熱中陰，痞滿嘔吐。萸黃連舒肝和胃止嘔。用於肝胃不和，嘔吐吞酸。   黃連的作用： 1、抗潰瘍     對吲哚...

養生導讀：刮痧是我國傳統中醫的自然療法之一，主要是中醫通過經絡腧穴理論為指導，利用刮痧器具，刮拭經絡穴位或某處皮膚，通過良性刺激，從而達到活血透痧的作用。有活血化瘀、驅邪排毒的效果。那麼，刮痧養生的好處有哪些呢？下面跟小編一起來看看吧。 刮痧養生的好處有哪些 1、舒筋通絡 肌肉緊張和疼痛常互為因果關係，刮痧治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫...

甲亢主要是指甲狀腺方面的疾病，比如說甲亢突眼、喉嚨甲狀腺腫大等。甲亢有幾種治療方法?目前甲亢的治療只要有藥物治療、手術治療和放射性碘治療等，具體的需要根據病症的部位、病情的輕重、是否有併發症等。 (一)綜合治療法 綜合治療法包括抗甲狀腺藥物治療、輔助治療和加強營養的生活治療等。抗甲狀腺藥物以硫尿類化合物為主，此方法是內科治療中的主要方法。輔助治療主要是採用心得安、利血平等對症...

卵巢破裂是生育期婦女的常見病。該病一般分為濾泡破裂和黃體破裂兩種。 卵巢黃體破裂，有一定的危險性。卵巢黃體破裂絕大部分發生在月經週期的第20--26天，發病時可出現下腹部疼痛，輕重不一。如果右側卵巢破裂，便與闌尾的部位相近，和闌尾炎的那種腹痛逐漸加重、拒按等表現相似，常被誤診為闌尾炎，有的病人甚至被當作闌尾炎打開腹腔。還好，這兩個部位極其接近，在檢查闌尾無恙時可探查到腹腔內有血液、...

   刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進行刺激，只不過使用的工具不同而已。 所以病人在刮痧過程中也可能出現不適症狀。此時，應迅速停止刮痧，讓患者平臥，並喝點溫開水或溫糖水，休息片刻，很快會好轉，若不奏效，可迅速用刮痧板刮拭患者百會穴、人中穴、內關穴、足三里穴、湧泉穴急救。 原來，刮痧過程中可能和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現“暈刮”。&ldquo...

隨著夏天的來臨，很多上班族夜間睡不好覺，只好第二天上班途中在車上“補覺”。然而專家指出，車上打瞌睡，是非常不好的習慣，這種不良習慣嚴重的會引發頸椎病。 專家表示，頸椎病的發生和日常生活的許多不良習慣有關，其中之一就是在車上打盹。因為在車上打瞌睡，人的脖子沒有支撐，全靠肌腱的牽拉來保持姿勢，這種狀態下只要稍微受到外力的刺激，頸椎就極易受到損傷、錯位，嚴重的還會損害神經...