中醫常識 | 養生知識網

 



貼腳心防咳喘

 貼腳心防咳喘
       三伏貼也可以貼腳心,專家介紹,腳心的湧泉穴貼敷中藥,可以溫補腎陽,從而達到扶正祛邪,防治呼吸系統疾病的目的。而且腳心做敷貼可以自己在家做,每天晚上睡前溫水泡腳後將配製好的中藥貼敷雙腳的湧泉穴,然後用紗布覆蓋,膠布固定,第二天早晨取下。   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 標籤:【喘】、【防...



蜂蜜的15種營養食用法

 蜂蜜的15種營養食用法
近幾年來,我國醫藥衛生工作者經過反覆的臨床實驗證明,蜂蜜對心臟病、肝臟病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、貧血、胃及十二指腸潰瘍、關節炎、神經系統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等症都有不同程度的療效。 蜂蜜又稱蜜糖、白蜜、石飴、白沙蜜。根據其採集季節不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。若根據其採花不同,又可分為棗花蜜、荊條花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、蕎麥花蜜、紫雲英花...



如何預防痔瘡

 如何預防痔瘡
      痔瘡的發病率很高,痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後,復發率亦較高。究其原因,除治療不徹底外,不注意預防痔瘡的發生,也是重要的因素,預防痔瘡的發生,主要有以下幾個方面:     加強鍛煉     經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。另一方面...



研究發現針灸可緩解過敏

 研究發現針灸可緩解過敏
養生之道網導讀:在時冷時熱的天氣裡,季節性過敏性鼻炎患者的發病率特別地高。但,有研究發現,針灸能有效抑制過敏症狀,百分之七十一的患者在接受八周的療程後,表示能緩解敏感。此外,研究人員認為針灸對免疫系統有一定好處。 針灸具降低過敏因子功效 對治療過敏性疾病,以及其它不同疾病都有不同治療方法。以過敏性鼻炎為例,患者可在轉季初期開始療程,針約三至五次,到發作期時,可增加至每月十次,...



感冒與脊髓灰質炎如何鑒別?

 感冒與脊髓灰質炎如何鑒別?
小兒脊髓灰質炎是由脊髓灰質炎病毒引起的急性傳染病。本病多發生在夏秋季節,主要通過消化道傳染。多發生於兒童,尤其好發於5歲以下小兒,故又有“小兒麻痺症”之稱。本病潛伏期3~35天,平均為5~14天。起病可緩可急,主要表現為發熱,一般在38℃ ~39 ℃之間,伴多汗,並有咳嗽、流涕等上呼吸道炎症現象,經過2~3天體溫可恢復正常。1~6天後,再次發熱,與第一次發熱形成兩次發熱高峰,即&ldquo...



六種中成藥的簡易鑒別

 六種中成藥的簡易鑒別
   康必得     正品外包裝圖案顏色深、字跡清晰,側面有防偽標記,陽光或燈光下隱約可見“恆利集團“四字。偽品外包裝圖案顏色稍淺,字跡不清晰,無防偽標記。     正品切開糖衣片顯棕褐色、味微苦、有中藥味,因有中藥浸膏成份,片心不易破碎。偽品片心呈淺黃色、灰白色,味不苦,或有麵粉味,易研碎。     逍遙顆粒    ...



介紹小兒遺尿的食療與藥膳方

 介紹小兒遺尿的食療與藥膳方
適合小兒遺尿的食品 脾腎不足 表現為睡眠中遺尿,小便清長,怕冷,面色蒼白,食慾不 振。需食溫補脾腎的食品,如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。 脾肺兩虛 表現為面色蒼黃,易感冒,大便稀薄,乏力,夜尿兼有白天尿頻。需用健脾補肺食品,如粳米、山藥、薏苡仁、豬肺、銀耳、扁豆等。 不適合小兒遺尿的食品 過量的牛奶、巧克力、橘子在小兒體內可能產生變態反應,使膀胱膨脹...



四種肥胖類型 中醫瘦身各有妙方

 四種肥胖類型 中醫瘦身各有妙方
 肥胖的類型很多,比如肝郁氣滯型、產後脾虛濕阻型等,針對不同的肥胖,當然要用不同的方法!在這裡,給您推薦針對四種肥胖的減肥妙方。 一、產後脾虛濕阻型 ◎特色:肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、食慾差、產後居多。 ◎瘦身叮嚀:可補充利水排出的食物如薏仁等,一方面多運動鍛煉肌肉。 和平醫院統計發現,這類型人約占減重門診的27~30%,因為脾系統功能較差,通常會使用強化脾臟功能的藥物,如...



健康飲食保健 過敏性哮喘食療驗方

 健康飲食保健 過敏性哮喘食療驗方
過敏性哮喘是一種頑疾,多發於嬰幼兒期,如忽視治療,將會伴隨終身。以下就為你介紹過敏性哮喘的飲食方案。 一、豆腐500克,麥芽糖100克,生蘿蔔汁1杯,混合煮開,為1日量,分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。 二、杏仁5克,麻黃6克,豆腐100克,混合加水煮1小時,去渣,吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人很有效。 三、核桃對哮喘有較好的療效,可取核桃仁5克,杏仁5克,蜂蜜30克...



教你防治五類假感冒

 教你防治五類假感冒
深秋冷空氣襲來,感冒又成為人們口中的“流行語”。鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了嗎?以下幾種疾病與感冒相似,常被誤認為是感冒,防治一定要對症下藥,別耽誤了病情。   假感冒之一:季節性流感 雖然都叫感冒,但流感和普通感冒從症狀和傳染性上卻表現不同。一般來說,普通感冒症狀輕,流感症狀重;普通感冒傳染性低,而流感傳染性強。 普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、...