針灸效果好，可不是每個人都知道它的治病原理的，其實，針灸的原理只有兩個：       一、人體的一切生命活動都是在神經(大腦)的控制下完成的：運動思維消化循環免疫聽說感覺 證據: 1、血栓患者可能有視力消化運動等生命障礙。 2、生長於顱內不同部位的腫瘤會引起不同的生理異常。 二、針灸的基本原理就是通過神經調節生命中樞,進而調節各種器官的功能,達到治病...

 菊花山楂茶：菊花10克，茶葉10克，山楂30克。將三味同放茶壺中，用沸水沖沏。每日1劑，代茶常飲。功能清肝降壓、降脂化瘀，適用於高血壓、冠心病及高血脂患者。此茶可控壓降脂，那麼，還有其他哪些藥茶呢？ 1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，綠茶3克。三味共放茶杯內，衝入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼...

拔火罐古稱“角法”，它主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用，加速血液循環，促進新陳代謝，從而起到醫療和保健的作用，尤其適用於一些慢性病患者。 因每個人的體質不同，所以對治療的反應也不同，如拔完火罐，有些人只會在皮膚上留下淡淡的印記，且很快就能消失；而有些人則要“背”著紫紅的罐印好幾天。中醫認為，拔罐後皮膚局部出現的不同顏色或形態的罐印，可在一定程度上說明患病...

 擁有美麗健康的乳房是每個女人的願望，不僅僅是出於身材上的考慮，更是身體健康和幸福人生的保障。下面教你幾個小方法，可以在日常生活中多觀察自己的乳房，從而達到預防異常狀況發現，及時消滅乳房疾病根源的目的哦。 乳房自檢消除隱患 乳腺癌發病率上升很快，患者年齡也越來越小。為了防患於未然，女性平日的保養和檢查顯得尤為重要。病人在無意中或自我檢查中發現下列情況，應及時到醫院就診，以...

天氣太熱的時候，我們很容易感覺到身體各處都不舒服。這個時候不妨飲用一些茶飲料，既能清暑熱，又能溫和進補，對身體好處多多。下面就跟著小編一起來看看這些富有療效的食物是什麼吧。 天氣炎熱讓人全身燥熱睡不著、變得淺眠容易驚醒，這樣的情形可用中藥茶飲來調理改善，中醫師針對陰虛型、火熱型等不同體質的人，設計簡易的5道茶飲，另外，也教你弄清楚食物屬性，只要正確吃，邊吃就能邊溫補。 茶飲助眠...

養生之道網導讀：人說老掉牙就是說人老了牙齒就會掉了。但是事實上也並不全是這個樣子的，也有很多老人牙齒堅固，只是掉了幾顆而已。為什麼有的人卻是滿口牙齒掉光光呢？ 老人 防止老了掉牙的8個中醫絕頂秘方 隨著年齡的增長，牙齒也在逐漸衰老，想吃什麼也吃不了。然而我們發現部分老年人牙口很好，也不掉牙或掉了幾顆。通過調查發現，這些老人牙齒好的原因大同小異。下面是為您總結歸納了防止老了掉牙...

人們常說“春困秋乏，夏打盹”，炎熱的夏季，讓很多上班族與學生倍感苦惱，因為睏倦與疲勞的感覺給工作和學習帶來不少影響。大家可以通過按壓百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行“自醒”。 穴位按摩解決夏困 百會穴位於頭頂正中的最高點，是手足三陽經及督脈陽氣交會之處，按摩這裡可以提神醒腦、升舉陽氣。用雙手拇指或食指疊按於穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續30秒；同時可做輕...

有位29歲的女教師，結婚4年餘未受孕，先後在多家醫院診治三年餘無效，盆腔造影：發現雙側輸卵管通而欠暢。檢查性激素促黃體生成素、促卵泡生成素、睪酮、雌二醇、垂體泌乳素均正常，支原體培養陰性，抗精子抗體陽性，共花費3萬餘元，未能受孕。其丈夫精液常規檢查正常。確診其：原發性不孕，雙側輸卵管通而欠暢，抗精子抗體陽性。免疫性不孕，經人介紹到筆者處予中醫治療。經養血調經的中藥治療，並配合消...

如今失眠已經成為不少人的困擾，有個良好的睡眠時他們的渴望。想要不失眠，做到以下12點會很有效! 1、在窗簾上加個遮光層，關掉所有帶亮光的電器，讓臥室徹底黑暗。或者換個方式，睡覺的時候帶上眼罩，蒙上深色的布，都能有效促進入睡並提高睡眠質量。 2、注意臥室的溫度不要太高，被子溫暖即可，不要過熱。理想的睡眠溫度是17-21度，據報道美國總統臥房的空調溫度就是17度。現在很多供暖地區冬天室內溫度...

世界癌症研究基金會公佈的一份報告則顯示，在12種主要癌症中，有39%的病例是可以通過改善飲食、加強鍛煉和減少飲酒等加以預防的，健康的生活方式可將患癌症幾率降低1/3。專家將生活中的一些防癌注意事項，用數字進行了概括，以便人們記憶。 “1”每天1斤果蔬 美國農業部、美國癌症協會和美國國家癌症研究院聯合建議：每天至少要吃400克至500克蔬菜或水果來預防癌症。而按照《中國居民膳食指南》(...