飲食禁忌 | 養生知識網

 



香瓜的食用禁忌

 香瓜的食用禁忌
養生之道網導讀:甜瓜又稱甘瓜或香瓜,甜瓜因味甜而得名,由於請香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。香瓜食用價值很高,但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面跟小編一起來看看香瓜的食用禁忌。 香瓜果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。據有關專家鑒定,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高...



孕婦能吃香瓜嗎

 孕婦能吃香瓜嗎
養生之道網導讀:孕婦能吃香瓜嗎?香瓜又叫做甜瓜,除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。孕婦能吃香瓜嗎?一起來看看吧! 各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等,且含量豐富,而且香瓜對感染性高燒、口渴等症狀都有很好的療效,所以夏季多吃香瓜還是很不錯的。孕婦是可以吃香瓜的,特別是夏季煩熱口...



孕婦可以吃甘蔗嗎

 孕婦可以吃甘蔗嗎
養生之道網導讀:孕婦可以吃甘蔗嗎?甘蔗甘甜多汁,深受大眾喜愛,而且含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。下面就跟小編一起來看看孕婦究竟可不可以吃甘蔗。 孕婦是吃甘蔗的。現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人...



綠豆芽的食用禁忌

 綠豆芽的食用禁忌
養生之道網導讀:綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽,其中營養成分比綠豆的含量成倍提高。美國人很推崇綠豆芽,認為它是最適合肥胖人進食的蔬菜之一。綠豆芽雖好,但是有些食用禁忌需要留心。 綠豆在發芽的過程中,會發生多種有益於人體的變化:部分蛋白質會分解成易被人體吸收的游離氨基酸;棉子糖、毛類花糖等產生氣體的糖類完全消失,使得進食綠豆芽後不會像過量食用綠豆那樣...



皮蛋不能和什麼一起吃

 皮蛋不能和什麼一起吃
養生之道網導讀:日常飲食中,有些食物是不能在一起搭配吃,會造成營養成分的流失,甚至身體健康,更嚴重的情況下還可能會危及生命。皮蛋是一種中國特有的食品,具特殊風味,能促進食慾,是人們餐桌上的常見菜品,那麼,皮蛋不能和什麼一起吃呢? 一、不能和皮蛋搭配的食物 1、甲魚 甲魚是不能和皮蛋同吃的,因為皮蛋中含有大量的無鉛,它會影響到甲魚原有的營養價值,使甲魚的營養價值大量的流失,因此在...



哪些人不能吃腐竹

 哪些人不能吃腐竹
養生之道網導讀:哪些人不能吃腐竹?腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹具有清熱潤肺、止咳消痰的功效,幾乎適合一切人食用。那麼哪些人不能吃腐竹呢? 一、這些人不宜吃腐竹 1、腎炎、腎功能不全者 腐竹的營養價值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。 2、糖尿病人 糖尿病、酸中毒病人以...



毛豆的飲食宜忌

 毛豆的飲食宜忌
養生之道網導讀:毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆,營養價值非常豐富,其纖維含量是蔬菜中的冠軍。其中蛋白質不但含量高,且品質優,可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美。當然,毛豆的一些食用禁忌大家也不能忽視。下面跟小編來看看毛豆的飲食宜忌。 一、飲食禁忌 1、禁忌人群 一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,對黃豆有過敏體質者不宜多食。 2、烹飪禁忌 一定要將毛豆煮熟或炒熟後再吃,否則,其中...



哪些人不能吃糯米 五種人要慎食

 哪些人不能吃糯米 五種人要慎食
養生之道網導讀:逢年過節,很多地方常吃糯米,特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜,那麼哪些人不能吃糯米呢?下面小編為您介紹哪些人不能吃糯米,這些飲食禁忌要知道。 哪些人不能吃糯米? 糯米又叫江米,因其香糯黏滑,是逢年過節時的節慶食品的必用,甚至連正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。糯米富含B族維生素,中醫認為它性溫味甘,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不...



黃豆芽的食用禁忌

 黃豆芽的食用禁忌
養生之道網導讀:儘管世界各國飲食文化不同,可對於“吃”要走向“天然、健康”卻頗為一致。而當今世界“天然、健康”食物引領風騷者之一,乃是源自我國的豆芽菜,黃豆芽是豆芽菜的一種。黃豆芽營養豐富,但是有一些食用禁忌大家必須要知道。 黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季節,春天多吃些黃豆芽可...



松仁的食用禁忌

 松仁的食用禁忌
養生之道網導讀:松仁既是美味食物,又是食療佳品,松子仁含有100多種對人體有益的成份,具有獨到的營養保健功能,故有“長生果”的美譽。松仁可以抗衰延壽,是老年人養生佳品。松仁雖好,但在食用時也有一些注意事項。下面就來看看松仁的飲食禁忌。 松仁又名羅松子、海松子、新羅松子、紅松果、松子、松元松子為松科植物紅松、白皮松、華山松等多種松的種子。紅松產於我國東北長白山到小興安嶺...