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精神分裂症患者夏季有哪些食療選方?

 精神分裂症患者夏季有哪些食療選方?
精神分裂症屬中醫“癲狂”範疇,臨床主要表現為思維、情感、行為障礙。本病的發生與七情內傷有密切的關係。共主要病機為氣鬱痰火、蒙蔽心竅、陰陽失調等。在夏季可根據患者的不同體質,造用不同的食療選方,或甘涼滋潤,或苦寒瀉火,作為本病的鋪助治療。 1、紫河車1個,洗淨後煮湯服用。適用於精神分裂症病久體虛、神志恍惚者。 2、豬肝1只,洗淨,腔內放入金戒指1枚,用線縫好,加...



剩菜打包回家 這樣加熱保留營養

 剩菜打包回家 這樣加熱保留營養
剩菜打包的學問: 1.打包的食物需涼透後再放入冰箱這是因為熱食物突然進入低溫環境當中,食物中心容易發生質變,而且食物帶入的熱氣會引起水蒸氣的凝結,促使黴菌的生長,從而導致整個冰箱內食物的霉變。 2.打包食物必須回鍋冰箱中存放的食物取出後必須回鍋。這是因為冰箱的溫度只能抑制細菌繁殖,不能徹底殺滅它們。如果您在食用前沒有加熱的話,食用之後就會造成不適,例如痢疾或者腹瀉。 3.剩菜保存時間...



慎選食補方案 女人不再「虛」

 慎選食補方案 女人不再「虛」
對症飲食進補,是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做到科學進補,一起來聽聽專家怎麼說。 “虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法,不過,進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥,必須因人因時因地制宜,否則不但無益,反而有害。比如人參、鹿茸一直以為被視為祛病延年的靈丹妙藥,不少人即使無病也常服用。實際上,它們有溫補陽氣的作用,對氣虛陽虛患者比較合適,而陰虛火旺或陽氣亢盛的患者,...



脾胃不好?試試健脾和胃食療

 脾胃不好?試試健脾和胃食療
養生之道網導讀:健脾和胃食療,你知道有哪些嗎?脾胃不和,人就會出現消化不良、食後腹脹、食慾不振等症狀,治療以健脾和胃為佳。下面小編為您介紹健脾和胃食療8則。 健脾和胃食療 脾胃在生理、病理上是相互影響的。一般而言,消化不良,食後腹脹,大便溏薄,其病變主要在脾;食慾不振或嘈雜易饑,其病變主要在胃。脾胃同病,以健脾和胃為主要治法。下面小編為您介紹幾款健脾和胃食療。 1、炮姜白朮粥 材...



研究表明多吃橙子可以少得膽結石

 研究表明多吃橙子可以少得膽結石
美國曾有一項調查顯示,婦女容易患膽囊結石,這是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中,導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。 而橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用。因為橙子中的維生素C含量很高,可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸鹽,從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。 另外,橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道,使膽固醇更快地隨糞便排出體外,...



膳食纖維需全面瞭解

 膳食纖維需全面瞭解
什麼是膳食纖維? 它有哪些功能?膳食纖維定義是食物中不被人體胃腸消化酶所分解的、不可消化成分的總和。過去對膳食纖維僅認為是植物細胞壁成分(纖維素),但今天已不僅局限在這個概念,已擴展到包括許多改良的植物纖維素、膠漿、果膠、藻類多糖等。 分類:按溶解度分類可分為可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。 可溶性纖維:樹膠、果膠、藻膠、豆膠等。 不溶性纖維:纖維素、木質素等。 膳食纖維在天然食品成...



12種食物不能混著吃 相剋易傷身

 12種食物不能混著吃 相剋易傷身
 1.土豆燒牛肉 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 2.小蔥拌豆腐 危害:鈣吸收障礙 理由:豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物——草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。 3.豆漿沖雞蛋 危害:營養無法吸收 理由:雞蛋中的粘液性蛋白會...



如何吃掉大肚腩

 如何吃掉大肚腩
你的“米其林”肚子讓你頭疼不已嗎?不要讓小肚腩毀了你的穿衣風格,最新臨床試驗結果發現,只要飲食上做一些小改變,就可以快速減掉腹部的脂肪喔。 一、基礎篇 從最新東西方研究,找出小肚腩原凶! 小腹是很多女人心中的痛,其實只要吃對食物,就能有效掃除討厭的贅肉,又不會死灰復燃呢! 西方研究——法國 在法國的研究中,比較了肥胖者和一般人的飲食習慣,結果發現,肥胖者除了吃下...



日常飲食習慣 能左右生男生女?

 日常飲食習慣 能左右生男生女?
對於許多計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說,除了定期看婦產科,接受醫生的建議之外,其實還有一個頗為值得一試的好方法,那就是通過平時飲食的控制,來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制,進而左右胎兒性別的方法,相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分,下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。 鹹男甜女 吃巧克力有助於生女孩 南非有一種“鹹男甜女”的說法,...



輕食主義 教你正確清理體內垃圾

 輕食主義 教你正確清理體內垃圾
果腹、低熱量 稱之輕食主義 其實“輕食”一說,最早是從歐洲而來的。在法國,午餐的“Lunch”正具有輕食的意味;此外,常被解釋為餐飲店中快速、簡單食物的“Snack”,也是輕食的代表字眼之一。 所以說,輕食的另一個涵義則是指簡易、不用花太多時間就能吃飽的食物。 果腹、止饑、份量不多,可說是「輕食」的原始概念,三明治是最佳代表。這幾年因為健康風吹起,生菜色拉是最...