養生之道網導讀：夏季如何預防紅眼病？夏季是紅眼病高發的季節，不少人以為看了紅眼病患者的眼睛就會得病，其實不然。紅眼病是通過接觸傳染的，那麼夏季如何預防紅眼病呢？ 夏季如何預防紅眼病？ 紅眼病主要通過接觸傳染，健康的眼睛只要接觸了病人眼屎或眼淚污染過的東西，如毛巾、手帕、臉盆、電腦鍵盤、書、玩具或門把手、錢幣等，就會受到傳染。尤其游泳池、浴池等水源被紅眼病病原污染，還...

養生之道網導讀：時令已到中伏，此時正是高溫多雨之時，養生重點是祛濕，那麼夏季祛濕湯，你會做嗎？今天小編為您介紹十道夏季祛濕湯的做法。不想生病？趕緊來煲湯祛濕吧！ 夏季祛濕湯的做法 1、冬瓜海帶鯽魚湯 材料：冬瓜100克、海帶30克、蝦皮、鯽魚。 做法：冬瓜切片，海帶洗淨，蝦皮、精鹽適量，煮湯食用，每日一次。也可加鯽魚一條，一起燉湯。 功效：冬瓜味甘淡性寒涼，能清熱利水，消腫解毒，生津除...

養生之道網導讀：很多人都知道阿膠是補血聖藥，那麼三伏天可以吃阿膠嗎？不少人認為夏季吃阿膠會上火，所以阿膠不適合三伏天食用。到底三伏天可以吃阿膠嗎？下面小編為您介紹。 三伏天可以吃阿膠嗎？ 夏季養生，首要養心安神。阿膠的主要功能是補血、滋陰、潤燥，對於有這種需求的市民而言一年四季都可以吃。 提到阿膠，大家都知道阿膠是補血聖藥，其實它的保健作用十分廣泛，養心也是阿膠的重要功能之一，...

養生之道網導讀：寶寶夏天用什麼枕頭？夏季天氣熱，媽媽為寶寶選擇枕頭可要留心了，枕頭選不對不涼快，還會影響寶寶健康。那麼寶寶夏天用什麼枕頭？幾個月的寶寶可以睡枕頭？下面小編為您介紹。 寶寶夏天用什麼枕頭？ 新生兒出生後的前三個月是骨骼發育的關鍵階段，這時候寶寶的枕頭如果選擇不當，不僅會影響寶寶的腦型發育，更嚴重的還會影響到孩子的脊柱發育。對於這一階段的孩子來說，枕頭的最佳高度在1...

養生之道網導讀：正是高溫炎熱的夏季，防暑降溫粥一定要多吃，那麼你知道防暑降溫粥的做法有哪些嗎？今天小編為您介紹防暑降溫粥的十五種做法，夏季常喝防中暑！ 防暑降溫粥 1、紅棗綠豆粥。取紅棗100克、綠豆300克，加水1.5升，明火煮沸後再改文火燉熬，使綠豆酥爛為止，加白糖100克調勻晾涼食用。有清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫之功效。 2、苦瓜粥。苦瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳米100克。做時將苦...

養生之道網導讀：夏天適合喝什麼酒？喝酒應酬是免不了的事，但不同的季節喝酒有不同的選擇，冬季適合喝白酒、黃酒，那麼夏天適合喝什麼酒呢？下面小編為您介紹。 夏天適合喝什麼酒？ 在應酬宴會、日常生活中，酒是不可或缺的飲品之一，過度的喝酒對身體的傷害是不言而喻的，適度喝酒對身體確是好處多多，在日常生活中偶爾喝點小酒，有助於身體各方面健康。那麼夏天適合喝什麼酒呢？ 1、啤酒 啤酒中含有豐富...

養生之道網導讀：夏天寶寶剃光頭好嗎？不少媽媽以為夏天給寶寶剃光頭能更涼快，還會長得又黑又密，這是真的嗎？夏天寶寶剃光頭好嗎？下面小編為你介紹。 夏天寶寶剃光頭好嗎？ 很多媽媽以為頭髮會增加溫度，喜歡在夏天給寶寶剃光頭，認為這樣更涼快。剃光頭會讓寶寶的頭髮又黑又密也是沒有科學依據的。其實頭髮有幫助人體散熱、調解溫度的功能。給寶寶剃光頭實際上減弱了寶寶的自身散熱功能。 另外，寶寶頭...

養生之道網導讀：夏季防暑，涼茶是個好選擇，你不妨在家自製涼茶。那麼夏季防暑涼茶有哪些做法呢？下面小編為您介紹13種夏季防暑涼茶配方，但腸胃虛弱的朋友可不能多喝哦！ 夏季防暑涼茶 1、荷葉涼茶。半張荷葉、滑石、白朮各10克、甘草6克、水若干；將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮和甘草，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用。可防暑降溫。 2、銀菊魚腥草涼茶。選...

養生之道網導讀：夏季需要多補水，果汁是個好選擇。那麼適合夏天喝的果汁有哪些呢？除了常見的西瓜汁、蘋果汁外，還有很多果汁供選擇。下面小編介紹11款適合夏天喝的果汁。 適合夏天喝的果汁 夏天四肢倦怠時，多喝些果蔬汁是不錯的選擇。因為新鮮果蔬汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以增強細胞活力及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。 需要注意的是，製作果蔬汁時最好選用兩三...

養生之道網導讀：想要寶寶更健康，夏季不妨多給寶寶喝些粥。那麼夏天適合寶寶喝的粥有哪些呢？防暑、開胃的養生粥是首選，下面小編為您介紹幾款夏天適合寶寶喝的粥。 夏天適合寶寶喝的粥 夏季寶寶出汗多會失去鉀、鈉等礦物質，多喝粥不僅可補充體內被高溫蒸發掉的水分，還可補充出汗時失去的鉀、鈉等礦物質，防止出現厭食、乏力等不適，甚至由此引發中暑或暑熱症。下面小編推薦幾款夏天適合寶寶喝的粥。 1...