孕婦保健 | 養生知識網

 



孕期媽媽千萬別仰睡

 孕期媽媽千萬別仰睡
       妊娠期間,孕媽媽簡直成了個“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不當,就可能出現怪問題,就拿睡姿來說,平常人怎麼睡都可以,可孕媽媽不行。 那些習慣於仰睡的孕媽媽可要注意了,小心“仰臥位低血壓綜合症”,這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症候,甚至會導致休克,一般症狀輕的孕媽媽臨床症狀很快消失,...



細心觀察懷孕初期的細微變化

 細心觀察懷孕初期的細微變化
敏感的孕婦 懷孕可能會使孕婦變得對什麼都敏感起來,總是聞到特殊的味道,而且對味道也有了新的喜好。曾有個孕婦自懷孕後開始喜歡聞汽油的味道,尤其是汽車尾氣的味道,竟追著汽車聞。這可不能跟著感覺走,尾氣對胎兒有極大的傷害。 早孕很像感冒初期 感到週身發熱,有些倦怠乏力;或感到週身發冷,睡意綿綿,清晨起來有些睡不醒的感覺,像是感冒初期的症狀。即使沒有計劃懷孕,已婚女性也要時刻想到可能懷...



白領媽媽啥時生孩子好

 白領媽媽啥時生孩子好
“升級”or“生子” ●amarni 外企員工 我所在的公司裡有3個在我看來很“典型”的職場媽媽。S,比我大一歲,兒子今年上一年級了,孩子生得早,身材恢復特別好,每每有人得知她已經做媽媽了,都會大跌眼鏡;H,年紀比我稍長,做事幹練,至今未婚。據說老闆參加了一次她組織的業內活動,就不惜重金挖她過來;J,剛做了媽媽,我們公司是她生完小孩後就職的第一家公司。她有經驗...



進行剖宮產前應該準備些啥?

 進行剖宮產前應該準備些啥?
剖宮產也叫剖腹產,是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮,取出胎兒。施術及時,不但可挽救母子生命,而且能使產婦保持正常的產後體能和繼續繁殖後代的能力。因此,剖宮產最大的優點是在有風險的時候,能夠幫助寶寶和媽媽都平安。 剖宮產的手術流程 不同的醫院在剖宮產手術順序上多少有些不同。一般情況下遵循以下的步驟: 1.按照醫生的說明簽手術同意書 剖宮產的名稱雖然已為大眾熟知,但是在...



全智賢懷孕!懷孕10周注意事項有哪些

 全智賢懷孕!懷孕10周注意事項有哪些
養生之道網:網曝憑借《我的野蠻女友》和《來自星星的孕婦》大火的全智賢女神懷孕10周了,除了恭喜之餘,小編覺得有必要普及一下懷孕10周注意事項,下面養生之道網為您介紹懷孕10周注意事項,看看吧。 懷孕10周孩子長多大? 懷孕十周時孕婦的子宮有以前的兩倍那麼大了,已經安全度過流產危險期。胎兒所有主要器官都已經發育完全了。更多的小細節也顯露出來,像手指甲和毛絨絨的頭髮,外生殖器也開始顯現。 ...



孕婦感冒用藥須知

 孕婦感冒用藥須知
現在是感冒高發季節,由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響,而且又不知道在感冒早期應怎樣進行調護,最終使感冒發展嚴重而致發燒。   在孕早期,高熱影響胚胎細胞發育,對神經系統危害尤其嚴重。高熱還可使死胎率增加,引起流產。因此,孕婦如果患了感冒,應該在醫生的指導下合理用藥。 一般來說,孕期...



新媽月子不可犯七禁忌

 新媽月子不可犯七禁忌
成為媽媽了,身份上升了同時責任也加重了。也與些同時還是需要注意在剛剛成為媽媽時的做月子所需要注意的事項,在月子裡科學的調理會讓新媽媽們的身體竟可能快的得到恢復,而調理身體的時最應該關注的是新媽媽們的飲食情況,有一些禁忌是需要引起注意的。 那麼,在月子中媽媽們應該注意哪些禁忌呢? 1、忌多吃味精 為了嬰兒不出現缺鋅症,新媽媽應忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒...



孕媽媽不良情緒會傳染胎兒

 孕媽媽不良情緒會傳染胎兒
母子情緒會傳染 胎兒到6個月以後,能聽到聲音,並能在媽媽肚子裡作出各種反應,如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連,他自然能夠體會媽媽的心情。”專家告訴記者,“當母親心情愉快時,胎兒也會在母體裡感受到這份愉悅,它可能會微笑、吃手指、掏耳朵,在羊水裡自得其樂。但如果母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂鬱、悲痛時,胎兒也可能捂著嘴巴,感覺到害怕。”無疑,孕婦...



把握好孕育的最佳時機

 把握好孕育的最佳時機
結婚之後有了一定的經濟能力了,準備要個小寶寶了,可是我們要怎樣才能生個兒子­“我在什麼時候生寶寶比較好呢­”“我應該為未來的寶寶做些什麼呢­”“怎樣才能生一個健康、可愛的聰明寶寶呢­”……面對前來進行孕前咨詢的青年夫婦,專家告訴大家,一般來說只要把握好四個最佳生育時機,就能孕育一個健康聰明的小寶寶。   把握好最佳受孕...



美學胎教:媽媽知多少

 美學胎教:媽媽知多少
我們生活的這個世界中到處充滿了各種各樣的美,人們通過看、聽,享受著這美的一切。然而對胎兒進行美學的培養,需要通過母親將感受到的美通過神經傳導給胎兒,美學培養主要包括音樂美學、形體美學和大自然美學三部分。 音樂美學 對胎兒進行音樂美學的培養可以通過心理作用和生理作用兩個途徑來實現。心理作用方面,音樂能使孕婦心曠神怡,浮想聯翩,從而使其情緒達到最佳狀態,並通過神經系統將這一信息傳...